女人要“下斑”!祛除黄褐斑的良方

德成行-推广专员
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健康养生德成行生活百科祛斑疗方

      黄褐斑又称蝴蝶斑,是一种颜色为黄褐色,在感觉上不痛不痒的一种皮肤病,多出现在脸部,影响皮肤靓丽。形成黄褐斑的原因与情绪,肝气郁结及内分泌紊乱等有密切关系,因这种斑一般发生在孕妇分娩后,故又称妊娠斑是正常的生理现象,在一般情况下黄褐斑易发易退,大概需要5个月左右可自然消退,若不能消退者可视为皮肤病进行治疗,因为其没用明显表现症状,故可用食疗的方法来调理。


 

      中医认为,黄褐斑虽为皮肤病变的一种表现,但其内因是脏腑功能失调所致。中医临床分为以下4型辨证论治。

 

      肝郁内热型:此类患者最为多见,常伴有烦躁不安、胸闷不舒、面部发热、口干、舌红苔薄、脉象弦细等症状。治疗宜以舒肝清热为要,可用丹栀逍遥散加清热泻火之药物。

 

      肝肾不足型:患者肌肤枯燥不润泽,并常有头昏耳鸣、腰膝酸软、舌淡苔薄、脉象弦细等症状。治疗宜以补益肝肾为要,可用六味地黄丸加养肝补肾之药物。

 

      气滞血瘀型:患者多伴有其他慢性疾病,常见胸闷胁痛、舌有瘀斑、舌淡苔薄、脉象弦细等症状。治疗宜以理气活血化瘀为要,可用桃红四物汤加减治疗。

 

脾虚湿热型:常伴见胃口差、消化不良、便秘、小便黄、舌质红、苔黄腻、脉滑数。治疗宜以健脾利湿清热为要,可用参苓白术散加减治之。

 

      本病病因病机较复杂,多与肝、脾、肾功能失调、胞宫失常及冲任损伤,导致气血不调、精血不能上荣于面(虚证)或痰浊瘀滞凝聚于面(实证)而发病。临床治疗除辨证施治内服中药外,辅以中药面膜外治,疗效颇佳。

 


 

 

      中药面膜方:白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。上药等量共同粉粹后,装入干燥瓶中贮存备用。

 

      用法:取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20~30分钟,清水洗去,每日1~2次,20日为一疗程。

 

      方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、牡丹皮凉血活血、祛瘀生新。方中大多为白药,可达到“以白养白”之效。爱美的女性即使脸上无斑,也可用此方作日常保养用,一周一次,可达美白养颜预防黄褐斑之功效。同时应避免日晒或紫外线照射,保持精神舒畅、大便通调。

 

      五款淡斑养颜食疗方

 

      1.消斑养颜茶

 

材料:川七5克、西洋参10克、珍珠粉3克、白茯苓15克、玫瑰花5朵、红枣(去核)15克。

 

作法:将药材加1000毫升沸水冲泡,闷约20分钟,过滤后即可饮用。

 

功效:化斑美颜,一般人均可饮用。

 

 


 

      2.薏仁莲子粥

 

原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。

 

做法:薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。

 

功效:美白保湿,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

 

      3.山药枸杞粥

 

原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。

 

做法:粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。

 

功效:补血养颜,消除色斑。

 

      4.补气红枣茶


 

材料:东洋参15克、黄耆15克、麦冬15克、红枣15克

 

作法:将所有材料加2000毫升的水,浸泡30分钟后,大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

 

功效:补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒,头晕心悸者。

 

      5.理气活血茶


 

材料:黄芪15克、丹参15克、山楂15克

 

作法:将药材加入1000毫升的水,大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

 

功效:养血活血,促进血行,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

(文章来源于创优网络)

 


 

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