清热利湿,除风湿,利小便 排水肿
对于脾虚水肿这类人,可以用生薏米,加上白术、茯苓,煮粥
薏米有很高的营养价值,中医认为其性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,是常用的利水渗湿药,对人体有极大益处
注意:虚寒体质勿多食
密封储存在阴凉干燥处