清熱利溼，除風溼，利小便 排水腫

對於脾虛水腫這類人，可以用生薏米，加上白朮、茯苓，煮粥 

薏米有很高的營養價值，中醫認爲其性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，是常用的利水滲溼藥，對人體有極大益處

注意：虛寒體質勿多食 

密封儲存在陰涼乾燥處