以黃金比例調配的十六谷米，兼具营养平衡与食用口感！
十几种谷物 减脂期必备
科学配比 安全科学有机品质
可煮粥可蒸饭 提高营养价值
简单地与白米混合烹煮，便能在日常餐中摄入食物纤维、维生素、钙、钾、铁、GABA、矿物质等，方便补充现代人缺乏的营养素。
建议比例及水量
1、白米洗净（像平时煮饭一样）
2、在洗净的白米中加入白米重量10％的十六谷米，并加入与十六谷米相同量的水。
煮300g的白米情况下，加入30g的十六谷米（总量330g），煮白米的水量+ 30cc水量
3、轻轻混合，与平时一样开始煮饭。
