核心功效• 温中散寒:驱散脾胃虚寒,缓解胃痛腹泻• 回阳通脉:改善手足冰凉,提升身体热能• 燥湿化痰:化解寒湿痰饮,舒缓寒咳气喘
适用• 饮食生冷后胃部隐痛、腹泻• 空调房久坐导致手脚冰冷• 风寒感冒初期煮姜汤发汗
养生
姜枣茶:干姜片3克配新疆红枣5颗,煮20分钟
驱寒汤:干姜5克加羊肉500克、当归10克慢炖
使用禁忌:阴虚火旺者忌用,食用后忌螃蟹