Mặc dù không biết có hiệu quả không nhưng tôi đã mua vài hộp các loại khác nhau khi đang giảm giá và dùng thử - trước đây tôi thường uống vào buổi sáng và nghĩ là không sao, nhưng sau đó tôi nghe nói rằng tôi nên uống. uống khi bụng đói trước khi đi ngủ... (Hầm gân bò trong nồi có nhanh hơn không?! 😆)