Name: 蓝莓山药泥
Uploaded: 2025-04-17T03:03:47.000Z
Description: 【食材】铁棍山药、蓝莓&蓝莓酱、牛奶 【做法】 1、山药去皮切块，上锅蒸20分钟 2、用勺子碾碎，加入少许牛奶再搅拌成细腻的山药糊，可以用叉子推成塔型 3、最后淋上蓝莓果酱，完成😋 我没有蓝莓酱，所以破壁了新鲜蓝莓代替。

【食材】铁棍山药、蓝莓&蓝莓酱、牛奶 【做法】 1、山药去皮切块，上锅蒸20分钟 2、用勺子碾碎，加入少许牛奶再搅拌成细腻的山药糊，可以用叉子推成塔型 3、最后淋上蓝莓果酱，完成😋 我没有蓝莓酱，所以破壁了新鲜蓝莓代替。

蓝莓山药泥

【食材】铁棍山药、蓝莓&蓝莓酱、牛奶【做法】1、山药去皮切块，上锅蒸20分钟2、用勺子碾碎，加入少许牛奶再搅拌成细腻的山药糊，可以用叉子推成塔型3、最后淋上蓝莓果酱，完成😋我没有蓝莓酱，所以破壁了新鲜蓝莓代替。

【食材】鐵棍山藥、藍莓&藍莓醬、牛奶【做法】1.山藥去皮切塊，上鍋蒸20分鐘2.用湯匙碾碎，加入少許牛奶再攪拌成細膩的山藥糊，可以用叉子推成塔型3.最後淋上藍莓果醬，完成😋我沒有藍莓醬，所以破壁了新鮮藍莓代替。

Blueberry Yam Puree

[Ingredients] Iron stick yam, blueberries & blueberry jam, milk[Method]1. Peel the yam and cut it into pieces, steam it for 20 minutes2. Crush it with a spoon, add a little milk and stir it into a fine yam paste, which can be pushed into a tower shape with a fork3. Finally, pour blueberry jam on it and it's done😋I didn't have blueberry jam, so I broke the wall and used fresh blueberries instead.

【재료】 철스틱 얌, 블루베리&블루베리잼, 우유【관행】1. 고구마 껍질을 벗기고 조각으로 자른 후 20분간 쪄줍니다.2. 숟가락으로 으깬 후, 우유를 조금 더해 고운 얌 페이스트를 만들어주세요. 포크를 이용해 탑 모양으로 밀어 올릴 수도 있습니다.3. 마지막으로 블루베리잼을 뿌려주면 완성😋블루베리 잼이 없어서 대신 신선한 블루베리를 깨서 넣었습니다.

블루베리 얌 퓨레

【材料】鉄板芋、ブルーベリー、ブルーベリージャム、牛乳【練習する】1. 山芋の皮をむいて切り、20分ほど蒸します。2. スプーンで砕き、牛乳を少し加えてかき混ぜ、細かい山芋ペーストを作ります。フォークを使ってタワー型に押し上げることもできます。3. 最後にブルーベリージャムをかけたら完成😋ブルーベリージャムがなかったので、代わりに新鮮なブルーベリーを割りました。

ブルーベリーヤムピューレ

【Thành phần】 Khoai mỡ, việt quất & mứt việt quất, sữa【luyện tập】1. Gọt vỏ, cắt khoai mỡ thành từng miếng, hấp trong 20 phút.2. Dùng thìa nghiền nát, thêm một ít sữa và khuấy thành hỗn hợp nhuyễn mịn. Bạn có thể dùng nĩa để đẩy nó thành hình tháp.3. Cuối cùng, đổ mứt việt quất vào là xong😋Tôi không có mứt việt quất nên thay vào đó tôi dùng quả việt quất tươi.