無脂肪ヨーグルト

無脂肪ヨーグルトは、デザートやサラダのドレッシング、スムージーなどに使うことができます。

一部のレシピでは、無脂肪ヨーグルトをヘビークリームやサワークリームの代わりに使用することができます。

一部のレシピでは無脂肪ヨーグルトを加熱しても大丈夫ですが、一度に急激に加熱すると分離する可能性があります。

無脂肪ヨーグルト、バナナ、ベリー類、スピーナッチをミキサーにかけると美味しいスムージーができます。

無脂肪ヨーグルトにお好みのスパイスを加えた後、肉や魚を漬け込んで焼くと美味しいマリネができます。

無脂肪ヨーグルトは低カロリーでありながら飽きることなく美味しく食べられるため、ダイエット中に適しています。

無脂肪ヨーグルトは乳製品を含んでいるため、乳製品アレルギーのある方は注意が必要です。

無脂肪ヨーグルトはWeee! Asian Market、www.sayweee.comで購入することができます。

無脂肪ヨーグルトは冷蔵庫で保存し、開封後は早めに消費することをおすすめします。

無脂肪ヨーグルトを使用したフルーツパフェやヨーグルトケーキはおすすめのレシピです。

無脂肪ヨーグルトにはハチミツやメープルシロップを加えることで甘みを加えることができます。

無脂肪ヨーグルトにオリーブオイル、お酢、塩、こしょうを加えてよく混ぜるとさっぱりとしたドレッシングができます。

無脂肪ヨーグルトにグラノーラやフルーツをトッピングするとヘルシーで満足感のある朝食になります。

無脂肪ヨーグルトを使用したヨーグルトアイスクリームやヨーグルトパンケーキはおすすめのスイーツです。

無脂肪ヨーグルトにレモン汁、ニンニク、スパイスを加えてチキンを漬け込み、焼くとジューシーで美味しいチキンマリネが完成します。