Name: ゴマとオイスターソースの菜の花
Uploaded: 2025-03-14T01:59:00.000Z
Description: 爽やかで栄養たっぷり、簡単に作れる 1) 菜種の苗を洗い、3分間水にさらし、取り出して水を切り、ボウルに入れる 2) 醤油とオイスターソースを加え、最後に白ごまをふりかけて出来上がり。 強くお勧めします

爽やかで栄養たっぷり、簡単に作れる 1) 菜種の苗を洗い、3分間水にさらし、取り出して水を切り、ボウルに入れる 2) 醤油とオイスターソースを加え、最後に白ごまをふりかけて出来上がり。 強くお勧めします

ゴマとオイスターソースの菜の花

清凉爽口, 营养丰富, 做法简单1） 油菜苗洗净焯水3分钟捞出沥干装碗2）加生抽和蚝油, 最后洒些白芝麻在上面即可食用大力推荐

油菜苗 拌芝麻 蚝油

清涼爽口, 營養豐富, 做法簡單1） 油菜苗洗淨汆燙3分鐘撈出瀝乾裝碗2）加生抽和蠔油, 最後灑些白芝麻在上面即可食用大力推薦

Rapeseed sprouts with sesame and oyster sauce

Refreshing, nutritious, and easy to make1) Wash and blanch the rapeseed seedlings for 3 minutes, drain and place in a bowl2) Add soy sauce and oyster sauce, and finally sprinkle some white sesame seeds on top and serveHighly recommended

상쾌하고 영양가 있고 만들기도 쉽습니다1) 유채모종을 씻어서 물에 3분간 데친 후 꺼내서 물기를 빼고 그릇에 담습니다.2) 간장과 굴소스를 더한 후, 마지막으로 흰참깨를 뿌려서 드세요.강력 추천

참깨와 굴소스를 곁들인 유채싹

爽やかで栄養たっぷり、簡単に作れる1) 菜種の苗を洗い、3分間水にさらし、取り出して水を切り、ボウルに入れる2) 醤油とオイスターソースを加え、最後に白ごまをふりかけて出来上がり。強くお勧めします

Tươi mát, bổ dưỡng, dễ làm1) Rửa sạch cây cải dầu, chần qua nước trong 3 phút, vớt ra, để ráo nước và cho vào bát.2) Thêm nước tương và nước mắm, cuối cùng rắc thêm chút mè trắng lên trên và thưởng thức.Rất khuyến khích