Name: nấm kim châm tươi
Uploaded: 2023-12-07T02:37:17.000Z
Description: Flammulina velutipes rất giàu vitamin C, B2, các loại polysaccharid và chất xơ, có tác dụng bổ gan, có lợi cho dạ dày, ruột và ngăn ngừa ung thư. Ăn nấm kim châm thường xuyên có tác dụng chống mệt mỏi, giảm cholesterol, ngăn ngừa và điều trị bệnh tim mạch, thích hợp để xào hoặc nấu súp.

Flammulina velutipes rất giàu vitamin C, B2, các loại polysaccharid và chất xơ, có tác dụng bổ gan, có lợi cho dạ dày, ruột và ngăn ngừa ung thư. Ăn nấm kim châm thường xuyên có tác dụng chống mệt mỏi, giảm cholesterol, ngăn ngừa và điều trị bệnh tim mạch, thích hợp để xào hoặc nấu súp.

nấm kim châm tươi

金针菇富含维他命 C、B2、多种多糖体及膳食纤维等，具有补肝、益肠胃、防癌的功效。经常食用金针菇可以抗疲劳、降低胆固醇、防治心血管疾病，炒食或煮汤都很适合。

新鲜金针菇

金針菇富含維他命 C、B2、多種多醣體及膳食纖維等，具有補肝、益腸胃、防癌的功效。經常食用金針菇可以抗疲勞、降低膽固醇、防治心血管疾病，炒食或煮湯都很適合。

新鮮金針菇

Flammulina velutipes is rich in vitamin C, B2, various polysaccharides and dietary fiber. It has the effects of nourishing the liver, benefiting the stomach and intestines, and preventing cancer.Regular consumption of enoki mushrooms can resist fatigue, lower cholesterol, and prevent and treat cardiovascular disease. It is suitable for stir-frying or making soup.

fresh enoki mushrooms

플라무리나 벨루티페스에는 비타민C, B2, 각종 다당류, 식이섬유가 풍부하여 간을 보양하고 위와 장에 이로움을 주며 암을 예방하는 효능이 있습니다.팽이버섯을 꾸준히 섭취하면 피로회복, 콜레스테롤 저하, 심혈관 질환 예방 및 치료 효과가 있어 볶음이나 국을 만들 때 적합합니다.

신선한 팽이버섯

フラムリナ・ベルティペスには、ビタミンC、B2、各種多糖類、食物繊維が豊富に含まれており、肝臓に栄養を与え、胃腸に有益で、ガンを予防する効果があります。えのきを定期的に摂取すると、疲労回復、コレステロールの低下、心血管疾患の予防と治療に効果があり、炒め物やスープに適しています。

新鮮なえのき茸

Flammulina velutipes rất giàu vitamin C, B2, các loại polysaccharid và chất xơ, có tác dụng bổ gan, có lợi cho dạ dày, ruột và ngăn ngừa ung thư.Ăn nấm kim châm thường xuyên có tác dụng chống mệt mỏi, giảm cholesterol, ngăn ngừa và điều trị bệnh tim mạch, thích hợp để xào hoặc nấu súp.