广药白云山 五指毛桃茯苓茶健脾补肺除湿 夏天去湿气 120 克

一、五指毛桃茯苓茶的成分与特点

五指毛桃：性平，味甘，归脾、肺、肝经，有健脾补肺、利湿舒筋的功效，常用于脾虚水肿、风湿痹痛等。其气味类似椰子香，口感温和，不寒不燥。

茯苓：性平，味甘、淡，归心、肺、脾、肾经，能利水渗湿、健脾宁心，适合湿气重、脾虚食少、便溏泄泻的人群。
两者搭配：补而不燥，润而不腻，既能健脾祛湿，又能益气养身，尤其适合夏季湿热困脾的体质。

二、夏季饮用的好处

1. 健脾祛湿，缓解暑湿困脾

夏季特点：高温多雨，人体易受 “暑湿” 侵袭，出现四肢困倦、食欲不振、大便黏腻、舌苔厚腻等症状。

作用机制：

五指毛桃健脾益气，增强脾胃运化水湿的能力；

茯苓利水渗湿，帮助排出体内多余水分，减轻 “湿重” 感。

适用场景：夏季贪凉（如吹空调、吃冷饮）导致脾虚湿盛者，或长期处于潮湿环境的人群。

2. 补气养阴，避免暑热伤气

夏季耗气伤阴：高温下人体出汗多，易导致气虚（乏力、气短）、阴虚（口干、口渴）。

五指毛桃的优势：性平补气，不温不燥，夏季饮用不易上火，可改善气虚乏力、精神不振等症状。

3. 调和肠胃，促进消化

夏季饮食不节（如过食生冷、油腻）易伤脾胃，导致腹胀、消化不良。

五指毛桃茯苓茶可增强脾胃功能，茯苓还能调节肠道菌群，缓解夏季常见的胃肠不适。

4. 温和养生，适合长期调理

与凉茶（如夏枯草、金银花）相比，五指毛桃茯苓茶性质更温和，不易损伤脾胃阳气，适合作为夏季日常养生茶饮长期饮用（需根据体质调整）。