黑枸杞的功效：

1、抗氧化、抗衰老  丰富的花青素能清除自由基，避免自由基对于细胞的损伤，因此可抗氧化、抗衰老

2、明目护眼、保护视力。丰富的花青素可促进视网膜细胞中视紫红质的再生，预防中度近视及视网膜剥离，同时提高昏暗灯光下工作人群视力的作用尤为突出，能有效改善夜盲症。

3、促进消化。黑枸杞中的有机酸，能刺激胃肠道消化液的分泌，因此对于消化不良的人，吃黑枸杞可促进消化液分泌，提高消化能力。

4、滋补肾经。黑枸杞能很好地滋补肾经，对于肾经虚弱所导致的腰膝酸软、腰腿疼等有缓解作用。

5、增强体质。黑枸杞富含枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，具有生理活性，能够增强非特异性免疫功能，提高抗病能力。