秋葵(羊角豆) “植物界的黄金 所有女生都不要错过” 1 磅
减肥 美肌 补钙
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这个好吃喔,干炒,煮汤,整支烤来吃通通都很好吃。
巧婷.chiao
烫秋葵,十分方便可口
Joanna Sun
新鲜好吃。不管是烫了沾酱还是拿去炒都营养!
魯波波
做秋葵玉子烧!秋葵很新鲜,美味!
魯波波
秋葵很新鲜又营养,味道不错,会回购
Lynne
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产品详情
产地
墨西哥
单位数量1 磅

秋葵只要透过简单的料理方式如酥炸或冰镇,就可令秋葵变得美味不再黏乎乎。

1. 秋葵减肥 
秋葵功效中,大概吃用秋葵作减肥用是最为人熟悉的。秋葵含水量高,脂肪含量少

2. 秋葵美肌 
秋葵有美肌功效,是由于秋葵蕴含黄酮,具高度抗氧化、防衰老作用,而且蕴含丰富维他命 C、B1 及 EM 秋葵当中的植物固醇、多酚类化合物成份,更具有抗发炎效果,适度食用有助预防雀斑形成。

3. 秋葵护眼
较少人知道的秋葵功效,是秋葵能护眼。现代人无论公私,眼睛都需要长时间盯着电子屏幕,接收大量的讯息,眼睛不只疲劳,更有可能出现难以消除的乾涩感,原来是患上乾眼症。就算滴眼药水,也只能获得短暂的纾缓,其实这时,眼睛的黏液素已经发生了变质,而透过补充含有黏液素的食物如秋葵,就能增加泪液分泌,有效改善乾眼症。

 

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