ถุงบรอกโคลีขนาดใหญ่นี้คือความฝันสีเขียว อัดแน่นด้วยวิตามิน ไฟเบอร์ และแร่ธาตุ และบรอกโคลีหนึ่งถ้วยมีวิตามินซีมากกว่าส้มทั้งผล งานวิจัยหลายชิ้นยังพิสูจน์แล้วว่ามีสารที่เรียกว่าซัลโฟราเฟน ซึ่งเป็นสารเคมีต้านมะเร็งที่ทรงพลัง และจะถูกปล่อยออกมาได้โดยการกินสดเท่านั้น ผักวิเศษของจริงอยู่ตรงนี้ นอกจากนี้ยังอร่อยมากเมื่อทานคู่กับมายองเนส Kewpie เราขอฝากไว้ให้คุณลอง