Smile 干木耳是一种优质的干木耳，因其泥土风味和独特质地而常用于各种美食。下面是简要说明：

• 成分：100％干木耳（通常是木耳或黑木耳）。
• 外观：整块干木耳，浸泡在水中时会膨胀、变软并呈果冻状。
• 用途：常用于汤、炒菜和沙拉，可增加松脆的质地并很好地吸收味道。
• 营养价值：低热量，富含纤维，是维生素 B2 和矿物质（如铁和镁）的来源。

使用时，将干木耳冲洗并在温水中浸泡 15-30 分钟，直至其重新吸水。然后修剪掉所有硬的部分并根据需要烹饪。