Name: Hạt lanh / hạt lanh
Uploaded: 2022-11-26T22:00:25.000Z
Description: Hạt lanh là một loại thực phẩm giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, do đó có dầu Omega 3, 6 và 9, cũng như vitamin B và vitamin C. Ngoài ra, nó có hàm lượng kali, sắt, magiê và axit folic cao. Hạt lanh rất tốt cho sức khỏe và giàu hương vị, bạn có thể thêm nó vào thức ăn và đồ uống của mình.

Hạt lanh là một loại thực phẩm giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, do đó có dầu Omega 3, 6 và 9, cũng như vitamin B và vitamin C. Ngoài ra, nó có hàm lượng kali, sắt, magiê và axit folic cao. Hạt lanh rất tốt cho sức khỏe và giàu hương vị, bạn có thể thêm nó vào thức ăn và đồ uống của mình.

Hạt lanh / hạt lanh

亚麻籽是一种富含纤维和抗氧化剂的食物，而亚麻籽又含有欧米茄 3、6 和 9 油，以及维生素 B 和维生素 C。此外，它还含有大量的钾、铁、镁和叶酸。亚麻籽非常健康且味道浓郁，您可以将其应用在您的食物和饮料中。

磨碎的亚麻籽/亚麻籽

亞麻籽是一種富含纖維和抗氧化劑的食物，而亞麻籽又含有歐米茄 3、6 和 9 油，以及維生素 B 和維生素 C。此外，它還含有大量的鉀、鐵、鎂和葉酸。亞麻籽非常健康且味道濃郁，您可以將其應用在您的食物和飲料中。

磨碎的亞麻籽/亞麻籽

Flaxseed is a food rich in fiber and antioxidants that, in turn, has Omega 3, 6 and 9 oils, as well as B vitamins and vitamin C. In addition, it has a high content of potassium, iron, magnesium and folic acid.Flaxseed is very healthy and rich in flavor, you can implement it in your food and drinks.

Ground linseed / flax seed

아마씨는 섬유질과 항산화 물질이 풍부한 식품으로 오메가 3, 6, 9 오일과 비타민 B, 비타민 C를 함유하고 있습니다. 또한 칼륨, 철, 마그네슘, 엽산 함량이 높습니다.아마씨는 매우 건강하고 풍미가 풍부하여 음식과 음료에 사용할 수 있습니다.

아마씨 가루 / 아마씨 가루

亜麻仁は食物繊維と抗酸化物質が豊富な食品で、オメガ 3、6、9 油、ビタミン B、ビタミン C が含まれています。さらに、カリウム、鉄、マグネシウム、葉酸が豊富に含まれています。亜麻仁は非常に健康的で風味が豊かで、食べ物や飲み物に取り入れることができます.

亜麻仁/亜麻仁

Hạt lanh là một loại thực phẩm giàu chất xơ và chất chống oxy hóa, do đó có dầu Omega 3, 6 và 9, cũng như vitamin B và vitamin C. Ngoài ra, nó có hàm lượng kali, sắt, magiê và axit folic cao.Hạt lanh rất tốt cho sức khỏe và giàu hương vị, bạn có thể thêm nó vào thức ăn và đồ uống của mình.