Name: 白菜の黒魚フィレ煮
Uploaded: 2023-07-04T12:35:46.000Z

白菜と黒魚のスライスの煮込み - 新鮮でおいしい、魚は柔らかく、非常に栄養価が高く、おいしいです。 成分：（材料） 黒魚の切り身（洗って料理酒、塩、白コショウ、コーンスターチで15分間マリネします）。 白菜 3枚（洗って千切り） シーフードキノコ（後で使用するために洗って湯通しします） 味付けと作り方： 1.鍋に油を入れ、みじん切りにした生姜と玉ねぎを入れて香りが出るまで炒めます。 2. 千切りキャベツを加えて炒める 3.適量の水を加えて沸騰させます。 4. 薄口しょうゆを加える 5. 塩を加えます。 6.白胡椒を少々加える 7. 黒魚の切り身を加える 8. 魚介類を加えて煮る 9. でんぷん水を加えてよく混ぜます 10. 酢を加え、刻みネギを散らしたら出来上がり。 香ばしくてとても美味しいです。

白菜の黒魚フィレ煮

黑鱼片烧大白菜--鲜香可口，鱼肉鲜嫩，超级营养又美味。Ingredients: (食材)黑鱼片 (洗净加点料酒、盐、白胡椒、玉米淀粉腌制15分钟)。大白菜3片 (洗净切丝备用)海鲜菇 (洗净先焯水备用)调料和做法：1. 锅内加点油、加入姜丝和洋葱爆香。2. 加入白菜丝炒一下3. 加适量水烧开4. 加点生抽5. 加点盐6. 加点白胡椒7. 加入黑鱼片8. 加入海鲜菇烧开9. 加入淀粉水拌匀10. 加点醋、洒点葱花，即可出锅。香喷喷的非常美味。

黑鱼片烧大白菜

黑魚片燒大白菜--鮮香可口，魚肉鮮嫩，超級營養又美味。Ingredients: (食材)黑魚片 (洗淨加點料酒、鹽、白胡椒、玉米澱粉醃製15分鐘)。大白菜3片 (洗淨切絲備用)海鮮菇 (洗淨先焯水備用)調料和做法：1. 鍋內加點油、加入薑絲和洋蔥爆香。2. 加入白菜絲炒一下3. 加適量水燒開4. 加點生抽5. 加點鹽6. 加點白胡椒7. 加入黑魚片8. 加入海鮮菇燒開9. 加入澱粉水拌勻10. 加點醋、灑點蔥花，即可出鍋。香噴噴的非常美味。

Braised Chinese Cabbage with Black Fish Fillet

Braised Chinese cabbage with black fish slices - fresh and delicious, the fish is tender, super nutritious and delicious.Ingredients: (ingredients)Black fish fillets (wash and marinate with cooking wine, salt, white pepper and cornstarch for 15 minutes).3 slices Chinese cabbage (wash and shred)Seafood mushrooms (wash and blanch for later use)Seasoning and method:1. Add some oil to the pot, add shredded ginger and onion and sauté until fragrant.2. Add shredded cabbage and stir fry3. Add appropriate amount of water to boil4. Add some light soy sauce5. Add some salt6. Add some white pepper7. Add black fish fillets8. Add seafood mushrooms and boil9. Add starch water and mix well10. Add some vinegar and sprinkle some chopped green onion, and it's ready to serve.Fragrant and very delicious.

검은 생선 조각을 곁들인 배추 조림-신선하고 맛있습니다. 생선은 부드럽고 영양가가 높으며 맛있습니다.성분 : (성분)검은 생선 필레(깨끗이 씻어 요리용 와인, 소금, 흰 후추, 옥수수 전분으로 15분간 재웁니다).배추 3장(씻어서 채썰기)해물 버섯 (나중에 사용하기 위해 씻어서 데치십시오)양념 및 방법:1. 냄비에 기름을 약간 두르고 다진 생강과 양파를 넣고 향이 날 때까지 볶는다.2. 채썬 양배추를 넣고 볶는다3. 물 적당량을 넣고 끓인다4. 간장 약간 추가5. 소금을 조금 넣는다6. 흰 후추를 조금 넣는다7. 검은 생선 필레 추가8. 해물버섯을 넣고 끓인다9. 전분물을 넣고 잘 섞어준다10. 식초를 조금 넣고 다진 파를 뿌려주면 완성입니다.향기롭고 매우 맛있습니다.

검은 생선 필레를 곁들인 배추 조림

白菜と黒魚のスライスの煮込み - 新鮮でおいしい、魚は柔らかく、非常に栄養価が高く、おいしいです。成分：（材料）黒魚の切り身（洗って料理酒、塩、白コショウ、コーンスターチで15分間マリネします）。白菜 3枚（洗って千切り）シーフードキノコ（後で使用するために洗って湯通しします）味付けと作り方：1.鍋に油を入れ、みじん切りにした生姜と玉ねぎを入れて香りが出るまで炒めます。2. 千切りキャベツを加えて炒める3.適量の水を加えて沸騰させます。4. 薄口しょうゆを加える5. 塩を加えます。6.白胡椒を少々加える7. 黒魚の切り身を加える8. 魚介類を加えて煮る9. でんぷん水を加えてよく混ぜます10. 酢を加え、刻みネギを散らしたら出来上がり。香ばしくてとても美味しいです。

Cải thìa kho tộ cá đen - tươi ngon, thịt cá mềm, siêu bổ dưỡng và thơm ngon.Thành phần: (thành phần)Phi lê cá đen (rửa sạch, ướp với rượu nấu ăn, muối, tiêu trắng và bột bắp trong 15 phút).3 lát bắp cải Trung Quốc (rửa sạch và thái nhỏ)Nấm hải sản (rửa sạch chần để dùng sau)Gia vị và phương pháp:1. Cho ít dầu vào nồi, thêm gừng băm và hành tây vào xào cho thơm.2. Cho bắp cải bào sợi vào xào3. Cho lượng nước thích hợp vào đun sôi4. Thêm chút nước tương nhạt5. Thêm chút muối6. Thêm chút tiêu trắng7. Bổ sung phi lê cá đen8. Cho nấm hải sản vào đun sôi9. Thêm nước tinh bột và trộn đều10. Thêm chút giấm và rắc hành lá xắt nhỏ lên trên là có thể dùng được rồi.Thơm và rất ngon.