商品特色:
百合花又叫做云裳仙子,而食用百合,它既是菜也是药。肉质肥厚,自然甜香,营养丰富。可用于煮粥,蒸食或炒菜。
可以用它来炖个百合银耳汤,或者是来盅百合莲子炖雪梨,也可以是简简单单的冰糖百合,还可以做成健康又美味的西芹炒百合。更多做法等你来解锁!
储存条件:冷藏保存
*注:鳞片上有些许红色或黑色斑点,属自然现象,还是可以食用。可置于木屑中冷藏保存,存放的时间比较长。
推荐菜谱:
小炒百合
食材:百合,甜玉米,豌豆,鸡胸肉,蒜蓉,鸡精,盐,油
做法:
1. 百合清洗干净,用手一瓣半剥开
2. 豌豆,玉米先焯水煮熟
3. 锅内倒适量的油,放入蒜蓉爆出香味后,下肉炒散。放入豌豆玉米炒匀
4. 最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明,放入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。