北海道 新鲜百合 280-320 克

商品特色：

百合花又叫做云裳仙子，而食用百合，它既是菜也是药。肉质肥厚，自然甜香，营养丰富。可用于煮粥，蒸食或炒菜。

可以用它来炖个百合银耳汤，或者是来盅百合莲子炖雪梨，也可以是简简单单的冰糖百合，还可以做成健康又美味的西芹炒百合。更多做法等你来解锁！

 

储存条件：冷藏保存

*注：鳞片上有些许红色或黑色斑点，属自然现象，还是可以食用。可置于木屑中冷藏保存，存放的时间比较长。

 

推荐菜谱：

小炒百合

食材：百合，甜玉米，豌豆，鸡胸肉，蒜蓉，鸡精，盐，油

做法：

1. 百合清洗干净，用手一瓣半剥开

2. 豌豆，玉米先焯水煮熟

3. 锅内倒适量的油，放入蒜蓉爆出香味后，下肉炒散。放入豌豆玉米炒匀

4. 最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明，放入适量盐和鸡精翻炒均匀即可。