广药白云山 青梅果茶 抗氧化药食同源【秋冬养生茶】 120 克

青梅富含 柠檬酸、苹果酸 等有机酸（含量约 5%），能刺激唾液分泌，改善夏季口干舌燥、汗多口渴的症状，尤其适合户外活动后饮用。

有机酸可促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化因贪凉（如吃冰镇食物）导致的积食、腹胀，搭配油腻饮食（如烧烤、火锅）时饮用更合适。

青梅含钾、钙等矿物质，夏季出汗多易导致电解质流失，饮用青梅果茶可快速补充能量，缓解乏力、头晕等 “暑湿困脾” 表现。

青梅中的 多酚类物质 和维生素 C 具有抗氧化作用，能帮助清除体内自由基，延缓细胞老化，夏季搭配柠檬、蜂蜜等饮用，美白效果更佳。