道地湖南湘莲:精选湖南湘潭/常德核心产区莲子(中国国家地理标志产品),带完整莲皮与莲芯,自然清新莲香
保留莲子外皮(保护营养不流失)及中间绿色莲芯(清心火),粒粒饱满圆润,色泽自然乳白带微黄!
营养双重加持:莲皮含丰富膳食纤维与多酚类物质,莲芯含莲心碱(天然清火成分),与莲肉共同作用,既能健脾益肾、又可清心安神,适合现代人养生需求!
百搭滋补食材:经典搭配银耳/百合(润肺养颜)、红豆/薏米(祛湿利水)、排骨/乌鸡(炖汤滋补),莲芯可根据口味保留或去除,一物多用,老少皆宜!
品质严选:只选颗粒均匀、无虫蛀、无霉变的新鲜莲子,剥壳后莲肉厚实,煮后粉糯不散,密封保存12 - 18个月
【食用推荐】
经典莲子汤:湘莲(15 - 20粒)+ 红枣/桂圆 + 冰糖,炖煮1小时,粉糯香甜,秋冬滋补!
清心莲芯茶:保留莲芯(2 - 3根),与菊花/枸杞同泡,80℃水冲饮,缓解心烦失眠!
祛湿红豆粥:湘莲 + 红豆 + 薏米,文火慢熬,利水消肿,适合潮湿季节!
滋补排骨汤:湘莲 + 排骨 + 山药,炖煮2小时,汤鲜肉嫩,全家适用!