小油菜苗(油菜鸡毛菜)

储存条件:低温保存，建议冷藏。

商品特征:

油菜苗的营养价值高于油菜茎，所以油菜苗不仅可以吃还很有营养。 油菜苗含有丰富的维生素A，维生素C，胡萝卜素，膳食纤维素，钙元素，铁元素，钾元素等营养成分，能提供给人体丰富的营养，满足人体日常生所需。

推荐菜谱:油菜苗小肉卷

食材:白面饼（可以是买来的，活着自己煎好的），油菜苗5～6棵，香肠，火腿，或者熟肉，盐，鸡精，食用油，葱末。

做法:

1、热油锅中加上洗好，切成末的洋葱，炒出香味后加 切成小块的油菜。

2、中火翻炒几下，加切好的肉。

3、放入盐，鸡精。然后继续翻炒2分钟。

4、关火，把面饼平铺在菜板上。

5、分等量的菜，放在面饼中央。卷好，然后切成小块。