제비알산 함유량이 피부에 100% 흡수되어 피부 세포 속 피부 피부 피부 세포 인자의 수리와 성장을 도와줍니다.
미용 보습, 피부 미백, 윤기 있고 매끄러운 피부 개선에 사용됩니다.
항산화, 항노화, 주름 예방, 피부 면역력 강화에 도움이 됩니다.
삶은 애호박을 매일 3〜5그램 정도 섭취하면 아침에 공복으로 섭취하는 것이 흡수 효과가 가장 좋습니다.
20-25세: 주당 2회 섭취; 25-30세: 주당 3회 섭취; 30세 이상: 주당 4회 이상 섭취;
삶은 애호박을 매일 아침 공복에 3〜5그램 정도 섭취하면 흡수 효과가 가장 좋습니다. 또한 각자의 취향에 따라 다양한 재료를 함께 섭취할 수 있습니다 (예: 우유, 꽃 젤리, 산뜻한 밀가루, 코코넛 밀크, 파파야 등... 원하는 경우 구양이나 대추와 같은 재료를 추가 할 수 있음).
애호박을 담글 때 정화된 부드러운 물, 순수한 물을 사용하고 찬물, 미지근한 물, 뜨거운 물에 담글 경우 영양소가 유출될 수 있습니다. 또한 물의 질이 매우 중요하며, 절대로 수돗물을 사용하지 마십시오. 일반 수돗물은 고체수 및 염소가 있어 애호박을 울기 위해 영향을 줄 수 있습니다.
애호박을 섭취하는 최적의 시간은 아침 공복 또는 저녁 자기 전입니다. 흡수가 쉽습니다.
삶은 애호박을 한 번에 모두 섭취할 수 없다면 냉장고에 밀봉하여 섭취해야 합니다. 3일 이내에 다 먹으세요.