广药白云山 宁夏红枸杞滋补肝肾益精明目提高免疫力 90 克

夏季喝枸杞的 3 大场景

1. 阴虚体质（适合少量喝）

体质特征：

怕热、口干舌燥、手足心热、失眠多梦、眼睛干涩、大便偏干；

舌红少津，苔薄或无苔。

喝法逻辑：

枸杞滋阴润燥，夏季可缓解阴虚导致的 “虚热”（如熬夜后眼干、午后低热）。