Name: 健康的な赤いナツメ、白い菌類、ハスの実のお粥
Uploaded: 2021-09-10T22:09:32.000Z
Description: 電気圧力鍋でやる、事前に白キクラゲを浸し、黄色い部分をはがし、ハスの芯を取り除いて苦味を防ぎますか？私の家族はお菓子を食べるのが好きなので、黄色い氷砂糖を追加しました！

電気圧力鍋でやる、事前に白キクラゲを浸し、黄色い部分をはがし、ハスの芯を取り除いて苦味を防ぎますか？私の家族はお菓子を食べるのが好きなので、黄色い氷砂糖を追加しました！

健康的な赤いナツメ、白い菌類、ハスの実のお粥

用电压力锅做的，提前将银耳泡开，撕掉黄色的部分，将莲子芯去掉可以防苦哦？家人喜欢吃甜的，所以我加了黄冰糖！

养生红枣银耳莲子粥

用電壓力鍋做的，提前將銀耳泡開，撕掉黃色的部分，將蓮子芯去掉可以防苦哦？家人喜歡吃甜的，所以我加了黃冰糖！

Healthy red dates, white fungus and lotus seed porridge

Do it with an electric pressure cooker, soak the white fungus in advance, tear off the yellow part, and remove the lotus core to prevent bitterness? My family likes to eat sweets, so I added yellow rock candy!

전기압력밥솥으로 하고 흰곰팡이는 미리 불려두고 노란부분은 뜯어내고 연근을 빼서 쓴맛을 방지하나요? 저희 가족은 단것을 좋아해서 옐로우록 캔디를 추가했어요!

건강한 붉은 대추야자, 흰 곰팡이, 연꽃씨 죽

Làm bằng nồi áp suất điện, ngâm trước nấm trắng, xé bỏ phần vàng, bỏ lõi sen để không bị đắng? Bé nhà mình thích ăn đồ ngọt nên mình đã bổ sung thêm kẹo dẻo màu vàng!