茨實是一種常見於亞洲料理的健康食材,可用於糖水、煲湯和燉品,口感清香微甜,有助補腎健脾,增強免疫力,低脂肪且富含膳食纖維,是追求健康飲食人士的理想選擇。
Cliffside Park, New Jersey
Acton, Massachusetts