藕粉是一款精选自优质莲藕的传统健康食品,经过精细加工而成,保留了莲藕的天然营养成分和清香口感。藕粉富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,具有润肺止咳、清热解毒、促进消化等多种健康功效,特别适合老年人、儿童及消化系统较弱的群体食用。
天然健康原料: 澄江藕粉选用优质莲藕,采用传统工艺制成,确保无添加任何防腐剂和人工色素,保留了莲藕的天然营养成分,口感细腻纯正。
丰富的营养成分: 藕粉富含膳食纤维、维生素C、维生素B群、钾、钙、铁等矿物质,有助于提升免疫力、促进消化和增强体力。
润肺止咳、清热解毒: 莲藕具有润肺止咳、清热解毒的作用,对于秋冬季节的干燥气候及咳嗽症状有一定的缓解作用。
易于消化吸收: 藕粉口感细腻,易于消化,适合胃肠功能较弱的老人和儿童食用,温和滋补,适口性好。
膳食纤维: 澄江藕粉富含膳食纤维,帮助促进肠胃蠕动,有效缓解便秘,保持肠道健康。
维生素与矿物质: 含有丰富的维生素C、维生素B群、钾、钙、铁等,能增强免疫力,补充身体所需的营养。
低热量: 藕粉热量较低,适合想要控制体重或注重健康饮食的人群。
直接冲泡: 将适量澄江藕粉加入温水或热水中,搅拌均匀即可饮用。可根据个人口味,加入适量的蜂蜜或红糖增添风味。
搭配其他食材: 可以与牛奶、豆浆等搭配,做成营养丰富的饮品;也可以加入粥中,作为早餐或轻食。
做甜品: 澄江藕粉也可以用于制作藕粉糕、藕粉丸子等传统甜点,口感软糯,营养丰富。