菊花茶是一种流行的草药茶，由干菊花制成。 菊花茶天然不含咖啡因，对于那些寻求不含咖啡因刺激作用的镇静饮料的人来说是一个合适的选择。

 

什么是菊花？
菊花茶是由干菊花（Chrysanthemum morifolium 或 Chrysanthemum indicum）制成的草药浸剂。 这种茶起源于东亚，特别是中国，因其宜人的味道和潜在的健康益处而被人们饮用了几个世纪。

 

不含咖啡因
菊花茶天然不含咖啡因，适合那些想要一杯没有咖啡因刺激作用的镇静饮料的人。

 

多功能性
菊花茶可以单独饮用，也可以与其他草药和茶混合饮用，以增加复杂性。 它通常有热食和冷食两种，提供了多种准备方法。

 

镇静特性
菊花茶以其镇静和缓解压力的特性而闻名。 人们经常食用它来促进放松和缓解紧张