• 亚麻籽在韩语中也称为 아마씨 (Ama-seed)，通常用于改善消化健康或缓解便秘。亚麻籽还可以帮助降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白 (LDL，或“坏”）胆固醇水平，从而有助于降低患心脏病的风险。
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