养蜂婆婆 柚子蜂蜜 【美容养颜】健康饮品10袋装 120 克

一、丰富的维生素与抗氧化功效

• 柚子是维生素 C 的 “佼佼者”，能增强免疫力、促进胶原蛋白合成（对皮肤弹性和伤口愈合有益），并辅助铁元素吸收。
• 蜂蜜含 B 族维生素（如维生素 B6、烟酸）和矿物质（钙、镁等），与柚子的维生素 C 形成营养互补。

• 柚子中富含类黄酮、花青素，蜂蜜中含有源自花蜜的多酚类物质，两者均具有抗氧化性，可中和自由基，减少细胞氧化损伤，可能降低心血管疾病、炎症及衰老相关问题的风险。

二、促进消化与肠道健康

• 柚子的酸性成分（柠檬酸、苹果酸）可刺激胃酸分泌，增进食欲，帮助蛋白质等营养物质消化；其含有的膳食纤维（尤其是果胶）能促进肠道蠕动，缓解便秘。
• 蜂蜜中的酶类（如淀粉酶、葡萄糖氧化酶）可辅助分解食物，同时其温和特性可保护胃黏膜，适合餐后饮用以减轻腹胀感。

• 柚子的膳食纤维是肠道益生菌的 “益生元”，能促进有益菌繁殖；部分蜂蜜（如槐花蜜、椴树蜜）含天然益生菌，两者结合可调节肠道菌群平衡，改善消化不良或腹泻。