商品特色:
四季豆是我們常見的一種蔬菜,質地鮮嫩,口感清脆,烹飪方法多樣,清炒或乾煸都是美味,而且它裏麵含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養元素。
儲存條件:冷藏保存
推薦菜譜:乾煸四季豆
原料:四季豆500克,豬肉 20克,大蒜8瓣,乾辣椒10個
調料:食用油,料酒,醬油,精鹽,味精
做法:
1.將四季豆掐去 兩頭,切成長段洗淨,用廚房紙巾擦乾表麵水分,
2.蒜切末,豬肉切末,
3.鍋中放油, 燒至八成熱時放入四季豆,炸3分鍾後,豆角表麵起皺乾縮,撈出瀝油,
4.鍋中留底油,燒熱,放入蒜末、肉末炒香,調入料酒和醬油後盛出成味汁,
5.鍋內放油,燒熱,倒入炸過的豆角,用小火煸熟,再將味汁倒入鍋裏,撒上乾辣椒,調入精鹽和味精炒勻即可。