核心功效1. 潤肺養顏 · 喝出“膠原蛋白”
銀耳多糖，提升皮膚鎖水力，連喝2周，乾燥細紋減少。
蓮子加百合滋陰潤燥，適合空調房/秋冬季喉嚨乾癢。
2. 健脾安神 · 改善熬夜垮臉
紅棗夾枸杞補氣血，緩解面色暗黃（尤其適合經期後連喝3天）。
茯苓助眠，睡前1小時熱飲，睡眠質量提升。
3. 腸道調理 · 吃出輕盈體態
膳食纖維促進蠕動，早餐代替奶茶，小腹更平坦。
