紅菜苔 1 磅

商品特征:

紅菜苔的營養價值也很高,含有豐富的維生素C和其他多種對身體有利的維生素,還含有多種礦物質,含有的膳食纖維促進人的消化。

儲存條件:置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。

推薦菜譜:清炒紅菜苔

主料：紫菜薹400克

輔料：辣椒(紅、尖)30克

調料：鹽5克,雞精2克,白醋5克,香油10克,植物油20克,大蔥5克,薑3克

做法

1、將紅菜苔洗淨切段；紅辣椒切絲；蔥、薑切末；

2、沙鍋下植物油，放入薑末、蔥末炒香；

3、加入紅菜苔段、鹽翻炒，滴白醋、香油，放入雞精翻炒均勻即可。