红罗非鱼（鲷鱼）整鱼 冷冻 0.77-1.21 磅

做了红烧，放点料酒，清汤、红汤酱油，蒜头、生姜，煎到两面金黄，放水莫过鱼，大火烧开小火炖20分钟就好了，美味！

弄了半天了 鱼鳃也不新鲜 而且没去鱼鳞啥的。还是回去买鲈鱼吧 新鲜而且还去鱼鳞内脏啥的。🤕

做了烤鱼，冰冻的肉质也还是挺好的，我觉得比海鲈鱼更好吃点。唯一的缺点就是需要自己开膛破肚的。

很大的一只，新鲜刺少年夜饭之一

很好，很大，看着很新鲜，准备做糖醋🐟

收到时还冰冻的，很好。