苦瓜片(苦瓜幹),具有消暑清熱,解毒,健胃等功效,能夠治療中暑,痢疾,目赤疼痛等病症。
夏季是苦瓜幹的食用旺季,可採用煲湯、燜煮、沖茶的方式日常食用,能起到消暑滌熱的作用。
苦瓜維生素C含量豐富,有清熱解毒,解除疲勞,清心明目,益氣壯陽的功效
沖泡方法:
2-3片乾燥的苦瓜片,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘後即可。可酌加紅糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。