質嫩,味美 富含蛋白質維生素氨基酸和膳食纖維
清脆爽口,氣味清香
需提前清水浸泡泡發
筍乾的泡發流程:
筍乾用冷水泡 1-2天(一天換 1-2 次水)
高壓鍋 1-2 個小時一冷水沖涼後切片 (絲)再煮一次
再用冷水漂 1-2 天 (一天換 1-2 次水)
根據喜好享飪各種美食
剩下的用清水浸泡或冰箱冷藏。
密封存放在陰涼、乾燥的地方
開邊筍乾,質嫩,味美,富含蛋白質維生素氨基酸和膳食纖維,低脂低糖,增食慾減肥。
可參考食譜:筍乾五花肉,冬瓜筍乾湯,筍乾排骨,筍乾燒魚,筍乾乾煸鹹肉等等。
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