九龍堂 精選生理棗仁/進口酸棗仁 安神助眠補脾益氣 8 盎司

1. 助眠安神: 理棗仁含有生物鹼和黃酮類化合物，這些成分具有鎮靜神經的作用，有助於改善睡眠質量，緩解因壓力或焦慮引起的失眠問題。對於長期熬夜工作或學習的人羣，理棗仁能幫助調整生物鐘，促進深度睡眠
2：滋養心臟氣血，緩解心悸、心慌等心神不寧症狀，輔助調理體虛自汗、盜汗（夜間異常出汗）

3. 補益氣血，減輕乏力、氣短、面色萎黃等虛弱狀態，增強抗疲勞能力

4. 補脾益肝: 理棗仁能夠健脾和胃，對於脾胃虛弱、食慾不振的人羣有一定的改善作用，同時也能滋養肝臟，維護肝臟健康。

生理棗仁，（非炒制），生理棗仁性偏涼，需要微火慢炒，安神效果更溫和持久
淨含量：225克 
備註：適用於“輕症失眠、虛汗輔助調理”，​不替代酸棗仁治療重症失眠或心肝血虛證，“理棗仁是進口經濟型安神藥材，適合日常調理輕症失眠
​禁忌提示​：
孕婦、低血壓患者、過敏體質者慎用；

1. 理棗仁泡茶
功效：養心安神、助眠、補脾益氣
做法：

取10-15克理棗仁，稍微拍碎（利於出味）。
用熱水沖泡，悶泡10-15分鐘後飲用。
可加入桂圓、枸杞提升口感和功效。
適合人羣：長期熬夜、失眠多夢、心煩氣躁的人羣。

2. 理棗仁紅棗煮粥
功效：健脾補氣、養血安神
做法：

大米或糙米50克，洗淨備用。
理棗仁10克、紅棗5顆，拍碎備用。
加水適量，小火慢煮40分鐘至粥稠。
可適量加入冰糖或蜂蜜調味。
適合人羣：脾胃虛弱、氣血不足、睡眠不佳的人羣。

3. 理棗仁桂圓蓮子湯
功效：養血安神、溫補脾胃
做法：

取理棗仁10克，拍碎。
桂圓肉10克、蓮子15克、紅棗5顆。
加水800ml，小火燉煮40分鐘，最後加冰糖調味。
適合人羣：夜間易醒、記憶力下降、體虛乏力的人羣。