
คุณรู้หรือไม่?
ในอดีต ลำไยเคยถูกยกย่องว่าเป็นผลไม้ของราชวงศ์และเสิร์ฟให้เฉพาะพระมหากษัตริย์เท่านั้น ปัจจุบันลำไยได้กลายเป็นผลไม้ที่รับประทานกันทั่วไป และเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ชาวเวียดนาม ผลไม้นี้มีรสหวาน รับประทานง่าย และดีต่อสุขภาพ การรับประทานลำไยช่วยลดความวิตกกังวล ส่งเสริมความสงบทางจิตใจ ช่วยให้นอนหลับดีขึ้น ลดการเกิดออกซิเดชันในร่างกาย ช่วยคงความอ่อนเยาว์ และช่วยบำรุงผิวพรรณให้สะอาดใส
วิธีรับประทาน
ในการรับประทานลำไยให้อร่อย ให้ปอกเปลือกก่อน จากนั้นใช้นิ้วบีบเบา ๆ เพื่อให้เนื้อด้านในค่อย ๆ ออกมา ใส่ผลไม้เข้าปากและเพลิดเพลินกับเนื้อสีขาวงาช้างรสหวาน โดยอย่าลืมนำเมล็ดออกก่อนรับประทาน