作为最常见的豆制品，豆腐营养丰富
是蛋白质和钙质的zui佳来源之一
受到健身人士们的大大喜爱
富含氨基酸和镁、锌、磷等矿物质元素
以及不饱和脂肪酸，极易消化无负担
煎炒烹炸怎么做都好味 懒得加工还能直接生吃！

做法：
1. 将豆腐切块，煲热后待用；
2. 姜蓉、蒜蓉下锅，放入猪绞翻炒至熟；
3. 加入蚝油&辣豆瓣酱炒匀，再加入水；
4. 加入豆腐小火煮至入味，勾芡后调入芝麻油；
5. 最后撒上葱花就完成啦!

甄选优质调料与传统秘制酱料混合调制而成，色泽红亮，鲜香可口，操作便捷。
李锦记方便酱料包系列，方便、省时、美味，多款选择，让你煮出多样菜式。
用一包李锦记麻婆豆腐酱配一盒豆腐，轻松煮出美味麻婆豆腐。

今天来喝鲜美的菌菇豆腐汤🥣，
冬天来上一碗热乎乎的豆腐汤真的太舒适了！

做法：
1.蒜末炒香后倒入海鲜菇、香菇、火腿先翻炒一会儿
2.倒入清水煮开后加入豆腐和鸡蛋液，先煮一分钟
3.接着加点盐、生抽、胡椒粉调味，最后撒点葱花即可

甄选优质大豆，采用传统工艺，匠心制作而成。
豆腐洁白明亮、软嫩，豆香四溢。
不含防腐剂。凉拌，煮汤，蒸等均可，做法多样。

裹满酱汁肉酿豆腐，
每一口都是幸福的味道！
做法：
1.猪肉剁碎，加1勺葱姜水，1勺生抽，1勺蚝油，半勺芝麻油，小勺盐，1勺玉米淀粉，1撮紫苏叶碎，抓拌均匀备用。
2.调料汁：1勺生抽，1勺蚝油，小勺胡椒粉，1勺生粉，小勺盐，小半碗清水搅拌均匀备用。
3.豆腐切块，中间挖个小洞，将肉沫填入豆腐，锅中倒入适量油，下入豆腐中小火煎至两面金黄，再倒入酱汁，中火焖煮3分钟，收汁撒上葱花即可～

甄选优质猪肉为原料，不含任何人工添加原料。
无激素、无抗生素、无瘦肉精。
鲜美柔软，肉质多汁且富有弹性。
炒菜，做饺子馄饨肉馅等均可，做法丰富多样。

鸡蛋抱豆腐，这个做法绝了，
酱汁浓稠豆腐入口即化，超级下饭！
做法：
1.酱汁：1勺生抽1勺蚝油1小勺盐少许白糖少量水，拌匀备用
2.豆腐切块，淋上鸡蛋液，油热下锅翻炒成块出锅备用
3.油热放入蒜泥、小米辣、豆瓣酱炒香后放入豆腐鸡蛋，淋上调好的酱汁，倒入半碗水淀粉收汁，撒上葱花即可～

做法：
1.豆腐洗干净，切成小条，包上一层海苔。豆腐四周均匀的蘸上一层玉米淀粉锅中倒少量油，小火把豆腐煎到四面金黄
2.照烧酱汁：碗中加入一勺生抽、半勺蚝油、一勺料酒、半勺蜂蜜、100 ml 水搅拌均
3.倒入调好照烧汁，摇晃均匀，盖上锅盖小火焖煮5-10分钟。开盖大火收汁，撒上白芝麻就可以啦～

煎的脆脆的豆腐裹满了浓郁的酸甜酱汁，
酸酸甜甜，外脆里嫩，
一口一个好吃到停不下来！
做法:
1.糖醋脆皮豆腐糖醋汁：1勺生抽、2勺白糖、2勺白醋、3勺番茄酱、5勺清水、半勺淀粉拌匀备用
2.豆腐切成方块均匀裹上淀粉，油热放入豆腐煎至四面金黄
3.捞出倒入酱汁煮至浓稠，放入豆腐均匀裹上酱汁即可

豆花&豆浆跟很多美食一样，也有咸口和甜口的不同吃法
天气现在逐渐转凉
来碗热呼呼的豆花还是豆浆
再适合不过啦