Name: 清蒸鳕鱼
Uploaded: 2023-07-14T18:33:35.000Z

清蒸鳕鱼 菜谱： 1：清洗干净后的鳕鱼放入生姜葱水里腌制半个小时去腥。 2：盘底放入葱和生姜片，把腌制好的鳕鱼放在生姜片上。 3：放入开水锅里盖上锅盖大火蒸八分钟即可。 4：蒸好的鳕鱼取出后倒去盘里的蒸鱼汁。 5：鱼身上摆上葱丝红辣椒丝点缀。 6：淋上蒸鱼豉油后浇上热油，美味的清蒸鳕鱼就做好了。 鱼肉鲜美很嫩，营养价值高。

清蒸鳕鱼

清蒸鳕鱼菜谱：1：清洗干净后的鳕鱼放入生姜葱水里腌制半个小时去腥。2：盘底放入葱和生姜片，把腌制好的鳕鱼放在生姜片上。3：放入开水锅里盖上锅盖大火蒸八分钟即可。4：蒸好的鳕鱼取出后倒去盘里的蒸鱼汁。5：鱼身上摆上葱丝红辣椒丝点缀。6：淋上蒸鱼豉油后浇上热油，美味的清蒸鳕鱼就做好了。鱼肉鲜美很嫩，营养价值高。

清蒸鱈魚菜譜：1：清洗乾淨後的鱈魚放入生薑蔥水里醃製半個小時去腥。2：盤底放入蔥和生薑片，把醃製好的鱈魚放在生薑片上。3：放入開水鍋裡蓋上鍋蓋大火蒸八分鐘即可。4：蒸好的鱈魚取出後倒去盤裡的蒸魚汁。5：魚身上擺上蔥絲紅辣椒絲點綴。6：淋上蒸魚豉油後澆上熱油，美味的清蒸鱈魚就做好了。魚肉鮮美很嫩，營養價值高。

Steamed Cod

Steamed Codmenu:1: The cleaned cod is marinated in ginger and spring onion water for half an hour to remove the fishy smell.2: Put green onions and ginger slices at the bottom of the plate, and put the marinated cod on the ginger slices.3: Put it in a pot of boiling water, cover the pot and steam for eight minutes on high heat.4: Take out the steamed cod and pour out the steamed fish juice in the plate.5: Garnish with shredded shallots and red peppers on the fish.6: Drizzle steamed fish with soy sauce and pour hot oil, and the delicious steamed cod is ready.The fish is delicious and tender, with high nutritional value.

찐 대구메뉴:1: 깨끗이 씻은 대구를 생강과 파를 넣은 물에 30분 정도 재워 비린내를 제거한다.2: 접시 바닥에 대파와 생강 슬라이스를 깔고, 생강 슬라이스 위에 절인 대구를 올려준다.3: 물이 끓는 냄비에 넣고 뚜껑을 덮고 센 불에서 8분간 찐다.4: 찐 대구를 꺼내고 찐 어묵을 접시에 붓는다.5: 생선 위에 잘게 썬 샬롯과 붉은 고추로 장식합니다.6: 찐 생선에 간장을 뿌리고 뜨거운 기름을 부어주면 맛있는 대구 찜이 완성됩니다.생선은 맛있고 부드러우며 영양가가 높습니다.

찐 대구

タラの蒸し物メニュー：1: 洗ったタラを生姜とねぎの水に30分漬けて生臭みを取り除きます。2：皿の底にネギと生姜のスライスを敷き、生姜のスライスの上にタラのマリネを置きます。3：沸騰したお湯に入れて蓋をし、強火で8分ほど蒸します。4：蒸し鱈を取り出し、皿に蒸し魚の汁を注ぎます。5: 魚にシャロットと赤ピーマンの細切りを飾ります。6：蒸し魚に醤油をかけて熱した油を注ぐと、美味しい蒸し鱈の完成です。魚は柔らかくて美味しく、栄養価も高い。

タラの蒸し物

cá tuyết hấpthực đơn:1: Cá tuyết làm sạch ướp với nước gừng và hành trong nửa tiếng để khử mùi tanh.2: Xếp hành lá và gừng lát dưới đáy đĩa, cho cá tuyết đã ướp lên trên lát gừng.3: Cho vào nồi nước sôi, đậy vung và hấp trong 8 phút ở lửa lớn.4: Vớt cá tuyết hấp ra và trút nước cá hấp ra đĩa.5: Trang trí với hẹ cắt nhỏ và ớt đỏ trên cá.6: Rưới nước tương lên cá hấp và đổ dầu nóng vào, món cá tuyết hấp thơm ngon đã sẵn sàng.Thịt cá thơm ngon, mềm, giá trị dinh dưỡng cao.