中国以岭 党参龙眼 党参 桂圆 补气养血、补脾养心、健脾益肺、养血生津 党参150g*1+ 龙眼肉 150g*1 2 瓶

党参桂圆泡水的功效，主要表现在补气养血、滋阴补肾、改善睡眠等方

面，建议遵医嘱服用。

1、补气养血：党参和桂圆都具有补气养血的功效，其中含有的铁元素比

较丰富，能够促进血液循环，提高血红蛋白含量，可以预防贫血症状的发

生。

2、滋阴补肾：桂圆具有滋补肝肾、润肺止咳的作用，党参可以生津止

渴，搭配使用能够滋阴补肾，缓解肾虚引起的头晕、腰酸等症状。

3、改善睡眠：桂圆具有安神助眠的作用，与党参搭配泡水喝能够改善睡

眠质量，缓解失眠多梦、焦虑、紧张等症状。

药膳小火锅秘籍：

材料：党参、红枣、枸杞子、桂圆肉、生姜、葱、盐、味精、清汤、鸡精、食用油

1、党参切成段，红枣泡透，生姜去皮切片，葱切段，桂圆肉、枸杞子洗净

2、烧锅下食用油，放入姜片、葱段炒香，注入清汤，加入党参，用中火煮沸

3、然后加入红枣、枸杞子、桂圆肉，调入盐、味精、鸡精即可

所入药材性平温和，一般人均可食用。