【2包起订】日料热门前菜 "Edamame"【冷冻】毛豆(熟) 14品脱
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规格
产地美国
单位数量14品脱
商品详情

【2包起订】日料热门前菜 "Edamame"【冷冻】毛豆(熟)14oz/袋

毛豆,對肥胖、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病等有預防和輔助治療作用


Ps: 【急冻】是毛豆普遍保存方式,既能长久保存,又不会减少毛豆的口感。

建议大家:在煮之前,先把冰冻的毛豆放在(热)水中解冻,在沸水中【煮1~2分钟】就可直接使用啦-因为豆豆热的才好吃!。(记得控干水后撒些盐)


其實毛豆不但味美,而且營養成分豐富、多樣,也很均衡,是有益健康的天然食品。

毛豆的蛋白質、脂質、維生素、礦物質、醣類及有益消化的食物纖維含量非常豐富,其營養值遠高於澱粉類或蔬菜類食物,可與高營養價值的動物性肉類相媲美,而有「植物肉」之美名。

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