1.维生素B群是在代谢糖分和蛋白质等营养素时,帮助酵素成为辅酶的必要维生素。由于它是将脂质和糖分转化为能量的不可或缺的物质,因此推荐用于减脂。
2.另外,由于能顺利地产生能量,因此也能解决疲劳问题。
3.而且,它能调整肌肤弹性和水嫩等状态,在美容方面也是不可缺少的营养素。
4.【营养成分(每2粒0.5g)】能量1.94kcal,蛋白质0.17g,脂质0.006g,碳水化合物0.30g,食盐相当量0.0002g,维生素B140.0㎎,维生素B230.0㎎,维生素B630.0㎎,维生素B1220.0㎍,烟酸40㎎,叶酸200㎍,泛酸40.0㎎,生物素50㎍。