花菜是一种常用的烹饪食材，也被称为菜花、白花菜或者椰菜花。

花菜如何保存？

将花菜放入有孔的塑料袋中，放置在冰箱冷藏室中长达一周。

如何选择新鲜的花菜？

选购时应选择菜花头紧密、色泽鲜白的花菜。叶部应该绿而鲜嫩，没有黄褐色。

如何将花菜烹饪得香味四溢？

将花菜加入滚水中煮熟并随即放入冷水中漂凉，这样可以保持花菜的脆嫩并去除其苦味。

花菜有哪些常见的烹饪方法？

花菜可以煮、炒、炸、蒸或者用来制作沙拉、浓汤和炖菜等。

如何做一道美味的花菜沙拉？

将煮熟的花菜切碎，加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、葡萄干等配料，加上适量的橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉拌匀即可。

花菜可以生吃吗？

可以，花菜可以生食或者腌制后作为开胃菜食用。

将花菜切成小朵，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的花菜可以搭配各种蘸料食用。

花菜可以冷冻保存吗？

可以，花菜可以煮熟后切成小块或者小朵，放入冷冻袋中冷冻保存，保鲜期长达3个月。

花菜适合搭配哪些食材烹饪？

花菜可以搭配胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、番茄等食材烹饪，口感和味道会更丰富。

如何处理花菜中的虫子？

将花菜浸泡在盐水中约30分钟，虫子会浮出表面，然后冲洗干净即可。

花菜在炒菜时需要先煮熟吗？

不需要，花菜可以直接切朵加入炒锅中进行炒菜，翻炒均匀熟透即可。

如何搭配花菜烹饪一道下饭菜？

将花菜和米饭一同煮熟，然后用花菜炒饭的方式进行烹饪，口感香糯可口。

花菜是什么季节的时令蔬菜？

花菜是秋季和冬季时令蔬菜，产季主要在11月至次年2月之间。

如何使炖菜中的花菜更加美味？

在炖菜时，花菜应在最后阶段加入，这样可以保持花菜的口感和营养，使其更加美味。

如何选择花菜的存放位置？

将花菜放置在冰箱蔬菜保鲜室的低温环境中，注意不要与其他蔬菜或水果放在一起。

我在哪里可以购买花菜？

你可以在Weee! Asian Market（唯美亚洲超市）或www.sayweee.com购买花菜。

花菜

探寻花菜的魅力，了解其深远的文化背景并掌握与之相关的知识。花菜，亦称为“椰菜花”，在体内能提供丰富的营养，并对健康有益。在本页面中，您将能发现不仅仅是关于其重要性的知识，还有各种创新并且美味的花菜食谱的分享，以及食谱所需要的厨房设备和烹饪步骤的详细介绍。为您提供最全面的相关产品和食谱信息，让您无忧无虑地享受烹饪的乐趣。

Top 5 花菜

#1

花菜

“花菜”是一种理想的产品，与在线购物查询“菜花”相关。它常用于亚洲菜肴，如炒菜花或菜花炖豆腐，带来清新的口感。如果产品标题含有“冷冻”，购买冷冻菜花更为方便，减少了准备时间。此外，“花菜”富含维生素C和其他营养素，对健康益处多多，是理想的健康食品。

$1.99 - $3.99

立即购买

所有产品均质量良好且包装完好
Cookie
个头中等的白花椰菜受欢迎
YuW
已经购买很多次了，大人小孩都喜欢吃
onlineshopping0529
那是一颗坚实的花椰菜。
siori.s11999
挺好挺好挺好挺好挺好
耶耶耶
花菜看起来好新鲜！表面没有黑色
xgboost001
花菜非常新鲜，非常满意。
alanachen247
看起来很新鲜
weee.15869635
这次的花椰菜好大一颗
weee.7127768
这次很新鲜，尺寸合适
Lavina

#2

台山花菜

这款产品对于想要购买花菜的客户来说非常合适。台山花菜有着鲜嫩多汁、口感细腻的特点，非常适合烹饪亚洲菜肴，如炒菜、汤品或者蒸菜等。它是健康的食品选择，富含多种维生素和矿物质，能提供人体所需的必要营养。如果它是冷冻的，那么保存和烹饪都更为方便，尤其适合忙碌的现代生活。购买台山花菜，为您的饮食增添健康与美味。

$4.49 - $7.49

立即购买

看着不错，挺新鲜的，会回购
?MeiMei?
无霉变，美观清新
Akbar
这花菜真的很新鲜啊！没有黑点点，去别的超市菜场买，都没有这么新鲜。
哎呀哎呀
不错，很大，一顿烧了可以吃两天
MQ
炒了腊肉很香花菜很新鲜
weee.10630862
台山花菜新鲜，脆嫩可口
Donna
好大一颗质量不错这种菜可以保持新鲜很久。多次回购
Xiaohong
便当好朋友就算带去公司微波后也一样好吃的台山花菜
stu87111
超大一袋很新鲜必入
shenghongzeng1984
新鲜又美味！！！
Sabeena

#3

有机花椰菜

这款产品为有机花椰菜，完全适应了顾客对“花椰菜”的购物需求。在亚洲料理中，花椰菜常用于炒菜、炖肉等。其口感脆嫩，味道鲜美，给味蕾带来愉悦体验。如果还是冷冻花椰菜，能方便存储和善用，减少临时购物的麻烦。此外，花椰菜富含膳食纤维、维生素C等，对健康有莫大益处。

$6.29 - $7.49

立即购买

多次购买，包装好，新鲜无瑕疵
廖淼
有机花叶菜非常好，家人喜欢
双鱼
花菜和鸡汤加上黑木耳煮成汤可美味便宜质量不错继续回购
weee.9347193
上面有棕色的斑点。
ThuyNguyen
超大一颗花菜，很新鲜
yanbowen
今儿可以做个花菜炒木耳啦
Ruby
新鲜且包装完好
weee.8694081
采花的个儿很大，很新鲜，比我在别的地方买的都好。
weee.14879256
有机花椰菜 1 颗新鲜鲜美，适合各种食谱。其脆嫩的质地和温和的味道使其成为咸味和烤制菜肴的绝佳配料。它种植时不使用杀虫剂，是一种健康的有机烹饪选择。
dragonfly
买到了物美价廉的白菜花
Mina

#4

紫色花菜 1 个

这款紫色花菜是一款健康食品，含有丰富的抗氧化物质，有益于消化系统的健康。它的口味独特，适合用于制作亚洲菜肴，如炒花菜或花菜炖肉。如果产品为冷冻食品，那么购买时将更加方便，因为冷冻花菜的保存期限较长，而且可以在需要时随时取出来使用。吃紫色花菜能帮助增强身体免疫力，预防疾病，提高生活质量。

$3.59 - $4.29

立即购买

新鲜又大
Thanh VânNguyễn
很棒的紫花椰，煮起来颜色很美~
Thanks4Chopping
新鲜优质
Ree
第一次买，不知道好不好
Tracy Nguyen
它是紫色的，但和普通的一样
bobbyliang111
这个品种个头比较小，但真的很好吃！回购了。到目前为止，我更喜欢紫色和橙黄色的花椰菜，而不是普通的淡黄色。紫色的花椰菜有一种坚果和泥土的味道。
weee.8952433
所有的蔬菜看起来都很新鲜
Shalan
我买了一个新鲜的中等大小的紫花椰菜。我喜欢它坚果味儿。我做了菲律宾杂碎。
weee.8952433
味道清新，温和，略带甜味。
weee.14669795
新鲜蔬菜
thuyhang970908

#5

橙色花菜 1 份

购买“橙色花菜”是明智的选择，因为橙花菜富含营养，有助于增强免疫力，对健康有益。其口感鲜美，配以各种亚洲菜肴，例如炒菜或是火锅都是绝佳的选择。如果此产品为冷冻食品，可以在需要时解冻烹饪，方便快捷。购买这款产品，享受健康美味的生活！

$3.59 - $4.29

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新鲜新鲜新鲜
小婧
给宝宝蒸很多东西，看起来真漂亮
Yi
我想我不会再购买普通的花椰菜了，因为我发现这个和紫色的花椰菜更甜、更有泥土味、更有坚果味！
weee.8952433
非常新鲜，我知道无论你怎样烹饪它都会很好吃。
weee.12933878
很喜欢这种橙色的花菜
weee.10286613
花菜很新鲜营养丰富
Winnie
她疯狂地尝试这种花椰菜，超级新鲜的成功！
priniar
好吃好看的健康食品！
爱吃菜身体好
新鲜产品，会再次购买
weee.12644876
香脆可口的西兰花
weee.13351743

我附近的花菜

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常见问题

花菜是什么？
花菜是一种常用的烹饪食材，也被称为菜花、白花菜或者椰菜花。
如何选择新鲜的花菜？
选购时应选择菜花头紧密、色泽鲜白的花菜。叶部应该绿而鲜嫩，没有黄褐色。
花菜有哪些常见的烹饪方法？
花菜可以煮、炒、炸、蒸或者用来制作沙拉、浓汤和炖菜等。
花菜可以生吃吗？
可以，花菜可以生食或者腌制后作为开胃菜食用。
花菜可以冷冻保存吗？
可以，花菜可以煮熟后切成小块或者小朵，放入冷冻袋中冷冻保存，保鲜期长达3个月。
如何处理花菜中的虫子？
将花菜浸泡在盐水中约30分钟，虫子会浮出表面，然后冲洗干净即可。
如何搭配花菜烹饪一道下饭菜？
将花菜和米饭一同煮熟，然后用花菜炒饭的方式进行烹饪，口感香糯可口。
如何使炖菜中的花菜更加美味？
在炖菜时，花菜应在最后阶段加入，这样可以保持花菜的口感和营养，使其更加美味。
我在哪里可以购买花菜？
你可以在Weee! Asian Market（唯美亚洲超市）或www.sayweee.com购买花菜。

花菜如何保存？
将花菜放入有孔的塑料袋中，放置在冰箱冷藏室中长达一周。
如何将花菜烹饪得香味四溢？
将花菜加入滚水中煮熟并随即放入冷水中漂凉，这样可以保持花菜的脆嫩并去除其苦味。
如何做一道美味的花菜沙拉？
将煮熟的花菜切碎，加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、葡萄干等配料，加上适量的橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉拌匀即可。
如何蒸花菜？
将花菜切成小朵，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的花菜可以搭配各种蘸料食用。
花菜适合搭配哪些食材烹饪？
花菜可以搭配胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、番茄等食材烹饪，口感和味道会更丰富。
花菜在炒菜时需要先煮熟吗？
不需要，花菜可以直接切朵加入炒锅中进行炒菜，翻炒均匀熟透即可。
花菜是什么季节的时令蔬菜？
花菜是秋季和冬季时令蔬菜，产季主要在11月至次年2月之间。
如何选择花菜的存放位置？
将花菜放置在冰箱蔬菜保鲜室的低温环境中，注意不要与其他蔬菜或水果放在一起。

所有产品均质量良好且包装完好
Cookie
个头中等的白花椰菜受欢迎
YuW
已经购买很多次了，大人小孩都喜欢吃
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那是一颗坚实的花椰菜。
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花菜非常新鲜，非常满意。
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看起来很新鲜
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这次的花椰菜好大一颗
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这次很新鲜，尺寸合适
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看着不错，挺新鲜的，会回购
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这花菜真的很新鲜啊！没有黑点点，去别的超市菜场买，都没有这么新鲜。
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不错，很大，一顿烧了可以吃两天
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超大一袋很新鲜必入
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新鲜又美味！！！
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多次购买，包装好，新鲜无瑕疵
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有机花叶菜非常好，家人喜欢
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花菜和鸡汤加上黑木耳煮成汤可美味便宜质量不错继续回购
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超大一颗花菜，很新鲜
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新鲜且包装完好
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采花的个儿很大，很新鲜，比我在别的地方买的都好。
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有机花椰菜 1 颗新鲜鲜美，适合各种食谱。其脆嫩的质地和温和的味道使其成为咸味和烤制菜肴的绝佳配料。它种植时不使用杀虫剂，是一种健康的有机烹饪选择。
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买到了物美价廉的白菜花
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很棒的紫花椰，煮起来颜色很美~
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第一次买，不知道好不好
Tracy Nguyen
它是紫色的，但和普通的一样
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这个品种个头比较小，但真的很好吃！回购了。到目前为止，我更喜欢紫色和橙黄色的花椰菜，而不是普通的淡黄色。紫色的花椰菜有一种坚果和泥土的味道。
weee.8952433
所有的蔬菜看起来都很新鲜
Shalan
我买了一个新鲜的中等大小的紫花椰菜。我喜欢它坚果味儿。我做了菲律宾杂碎。
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味道清新，温和，略带甜味。
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我想我不会再购买普通的花椰菜了，因为我发现这个和紫色的花椰菜更甜、更有泥土味、更有坚果味！
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