花菜是一种常用的烹饪食材，也被称为菜花、白花菜或者椰菜花。

花菜如何保存？

将花菜放入有孔的塑料袋中，放置在冰箱冷藏室中长达一周。

如何选择新鲜的花菜？

选购时应选择菜花头紧密、色泽鲜白的花菜。叶部应该绿而鲜嫩，没有黄褐色。

如何将花菜烹饪得香味四溢？

将花菜加入滚水中煮熟并随即放入冷水中漂凉，这样可以保持花菜的脆嫩并去除其苦味。

花菜有哪些常见的烹饪方法？

花菜可以煮、炒、炸、蒸或者用来制作沙拉、浓汤和炖菜等。

如何做一道美味的花菜沙拉？

将煮熟的花菜切碎，加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、葡萄干等配料，加上适量的橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉拌匀即可。

花菜可以生吃吗？

可以，花菜可以生食或者腌制后作为开胃菜食用。

将花菜切成小朵，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的花菜可以搭配各种蘸料食用。

花菜可以冷冻保存吗？

可以，花菜可以煮熟后切成小块或者小朵，放入冷冻袋中冷冻保存，保鲜期长达3个月。

花菜适合搭配哪些食材烹饪？

花菜可以搭配胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、番茄等食材烹饪，口感和味道会更丰富。

如何处理花菜中的虫子？

将花菜浸泡在盐水中约30分钟，虫子会浮出表面，然后冲洗干净即可。

花菜在炒菜时需要先煮熟吗？

不需要，花菜可以直接切朵加入炒锅中进行炒菜，翻炒均匀熟透即可。

如何搭配花菜烹饪一道下饭菜？

将花菜和米饭一同煮熟，然后用花菜炒饭的方式进行烹饪，口感香糯可口。

花菜是什么季节的时令蔬菜？

花菜是秋季和冬季时令蔬菜，产季主要在11月至次年2月之间。

如何使炖菜中的花菜更加美味？

在炖菜时，花菜应在最后阶段加入，这样可以保持花菜的口感和营养，使其更加美味。

如何选择花菜的存放位置？

将花菜放置在冰箱蔬菜保鲜室的低温环境中，注意不要与其他蔬菜或水果放在一起。

我在哪里可以购买花菜？

你可以在Weee! Asian Market（唯美亚洲超市）或www.sayweee.com购买花菜。

FAQ

多少金额可以享受免运费？

大多数地区满 $35 即可免运费。具体金额可能因地区而异，结账时会显示准确门槛。

配送需要多久？

根据您的所在地，大多数订单可在 1–2 天内送达。您可以在结账时选择送货日期。

你们有实体店吗？

没有。我们是纯线上超市，因此能够降低运营成本，把优惠价格带给您。

你们配送到哪些地区？

我们目前配送至美国全部 50 个州。请输入邮编确认是否覆盖您的地区。

新用户有优惠吗？

有的！新用户可享受首单专属折扣和特别优惠活动。

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花菜哪里买？

*订单满 $35 可享免运费（因地区而异）

开始购物

Top 5 花菜

#1

台山花菜

这款产品对于想要购买花菜的客户来说非常合适。台山花菜有着鲜嫩多汁、口感细腻的特点，非常适合烹饪亚洲菜肴，如炒菜、汤品或者蒸菜等。它是健康的食品选择，富含多种维生素和矿物质，能提供人体所需的必要营养。如果它是冷冻的，那么保存和烹饪都更为方便，尤其适合忙碌的现代生活。购买台山花菜，为您的饮食增添健康与美味。

$3.99 - $9.99

立即购买

这个是这里买的花菜，你们都可以看到散的乱七八糟，就像是垃圾，没人买的就都在网上卖了，这个商家的做法不知道怎么形容
萍萍（美）
花菜很新鲜，一来货立马就煮来吃
Eli妈妈
台山花菜 2.3-2.5 磅花球松大，清香脆嫩。
Irene's Kitchen
还可吧..........
farrah
看起来非常漂亮品质很好
weee.11991588
菜花很新鲜，每星期必买，清甜可口
belindatam88
一大束，看起来不错
TTT2011
我喜欢这种亚洲花椰菜……它们比普通花椰菜好吃多了。
thklove2000
第二次买花菜，这次颜色偏黄。
琦
满大颗的，口干不错。
626007449

#2

花菜 1 个

$1.88 - $8.99

立即购买

新鲜美味
GyanendraPrasad
卷心菜个头大，很新鲜。我会再次购买。
Thảo
看到降价又买了一颗新鲜蔬菜
YiweiShi
尺寸合适。
Farawaymomo
看起来很清新
weee.12976378
不要买非常小超市又大又便宜袖珍馆出来的吗
?尐花花?
新鲜产品
Shuvankar
看起来不错，很清新
Shalan
看起来很清新
myyen
一颗很大的新鲜蔬菜和木耳菌菇一起炒也很好吃
YiweiShi

#3

有机花椰菜

这款产品为有机花椰菜，完全适应了顾客对“花椰菜”的购物需求。在亚洲料理中，花椰菜常用于炒菜、炖肉等。其口感脆嫩，味道鲜美，给味蕾带来愉悦体验。如果还是冷冻花椰菜，能方便存储和善用，减少临时购物的麻烦。此外，花椰菜富含膳食纤维、维生素C等，对健康有莫大益处。

$5.99 - $8.99

立即购买

我喜欢有机的蔬菜，这个白菜花很实惠
Mina
味道很棒，而且送来的时候很新鲜！
s.wong126
花椰菜蛮新鲜的，第一次在Weee网上买花椰菜，配鸡肉肠一起炒，好吃
larryandmao
Weee购买方便！！！
weee.14326853
收到的不是很大个都是看运气
Baby Shark Family
有机花椰菜 1 个，美国生产，有机新鲜蔬菜，球茎紧实饱满，花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。多种烹饪方法，会回购也推荐给大家。欢迎从我的视频里添加到购物车里购买，感谢支持
papaya
花椰菜又大又新鲜。我推荐Weeee!的任何蔬菜。
mkani2959
情况很好。我打算试试婴儿食品。
park
这次的体验非常好，食材也很新鲜，很满意。
Melissa Yeap | 美云
做成花椰菜米饭。美味！
Melissa Yeap | 美云

#4

紫色花菜 1 个

这款紫色花菜是一款健康食品，含有丰富的抗氧化物质，有益于消化系统的健康。它的口味独特，适合用于制作亚洲菜肴，如炒花菜或花菜炖肉。如果产品为冷冻食品，那么购买时将更加方便，因为冷冻花菜的保存期限较长，而且可以在需要时随时取出来使用。吃紫色花菜能帮助增强身体免疫力，预防疾病，提高生活质量。

$3.99 - $4.99

立即购买

紫花菜炒肉片！刚炒出来颜色也很治愈。图片拍晚了。这个紫色被酱油汁浸泡了颜色变深了。口感和普通花菜没有太大区别。
weee.7416721
我第一次订购的时候，从未见过这么好的紫色花椰菜。
Myra Wong
颜色很漂亮，补充点花青素，所以买来试试
粉紅小廚娘
这次买的一个花菜太不核酸了，好小一颗，根子多大的
沁
新鲜的芹菜头本身不大，有很多茎，但我会把这些茎切片，代替芹菜加入凉拌卷心菜中，或者加入汤里。彩色花椰菜在我当地的超市很难找到，很高兴在Weee上找到了。
Esalkoutsan
丰富的花青素新鲜好吃
蔚君
花青素满满的感觉，新鲜度和品质都很好
Nini
非常好看的颜色，蛮新鲜的，期待口感
沁
很漂亮很新鲜很方便很喜欢
Angie
看起来已经开始发霉了。
Mai

#5

橙色花菜 1 份

购买“橙色花菜”是明智的选择，因为橙花菜富含营养，有助于增强免疫力，对健康有益。其口感鲜美，配以各种亚洲菜肴，例如炒菜或是火锅都是绝佳的选择。如果此产品为冷冻食品，可以在需要时解冻烹饪，方便快捷。购买这款产品，享受健康美味的生活！

$3.99 - $5.29

立即购买

减价 $3.99 购得，一颗可吃 1-2 餐。清脆可口，煮火锅或卤味、salad、凉拌，都很棒，会再回购
Xs
不旧，而且很小
tracynguyen2228
第一次见！特别新奇，好吃推荐
Cici
质量好
Sid
新鲜花椰菜
meenal_kant
因为之前2次买的橙色花菜很小，后来好久都不敢买了。这次再次购买，运气超好，买到了既新鲜又个大的橙色花菜！！！
weee.10286613
非常新鲜，没有霉变
Melissa Yeap | 美云
我喜欢这道花椰菜
weee.16576454
挺新鲜的，第二次买了口感还不错，营养也好
沁
菜品新鲜美味，但其中一颗白花椰菜发霉了，太令人失望了。
Melissa Yeap | 美云

常见问题

花菜是什么？
花菜是一种常用的烹饪食材，也被称为菜花、白花菜或者椰菜花。
如何选择新鲜的花菜？
选购时应选择菜花头紧密、色泽鲜白的花菜。叶部应该绿而鲜嫩，没有黄褐色。
花菜有哪些常见的烹饪方法？
花菜可以煮、炒、炸、蒸或者用来制作沙拉、浓汤和炖菜等。
花菜可以生吃吗？
可以，花菜可以生食或者腌制后作为开胃菜食用。
花菜可以冷冻保存吗？
可以，花菜可以煮熟后切成小块或者小朵，放入冷冻袋中冷冻保存，保鲜期长达3个月。
如何处理花菜中的虫子？
将花菜浸泡在盐水中约30分钟，虫子会浮出表面，然后冲洗干净即可。
如何搭配花菜烹饪一道下饭菜？
将花菜和米饭一同煮熟，然后用花菜炒饭的方式进行烹饪，口感香糯可口。
如何使炖菜中的花菜更加美味？
在炖菜时，花菜应在最后阶段加入，这样可以保持花菜的口感和营养，使其更加美味。
我在哪里可以购买花菜？
你可以在Weee! Asian Market（唯美亚洲超市）或www.sayweee.com购买花菜。

花菜如何保存？
将花菜放入有孔的塑料袋中，放置在冰箱冷藏室中长达一周。
如何将花菜烹饪得香味四溢？
将花菜加入滚水中煮熟并随即放入冷水中漂凉，这样可以保持花菜的脆嫩并去除其苦味。
如何做一道美味的花菜沙拉？
将煮熟的花菜切碎，加入黄瓜、胡萝卜、洋葱、葡萄干等配料，加上适量的橄榄油、柠檬汁、盐和胡椒粉拌匀即可。
如何蒸花菜？
将花菜切成小朵，放入蒸锅中蒸熟即可。蒸熟的花菜可以搭配各种蘸料食用。
花菜适合搭配哪些食材烹饪？
花菜可以搭配胡萝卜、土豆、蘑菇、洋葱、番茄等食材烹饪，口感和味道会更丰富。
花菜在炒菜时需要先煮熟吗？
不需要，花菜可以直接切朵加入炒锅中进行炒菜，翻炒均匀熟透即可。
花菜是什么季节的时令蔬菜？
花菜是秋季和冬季时令蔬菜，产季主要在11月至次年2月之间。
如何选择花菜的存放位置？
将花菜放置在冰箱蔬菜保鲜室的低温环境中，注意不要与其他蔬菜或水果放在一起。

这个是这里买的花菜，你们都可以看到散的乱七八糟，就像是垃圾，没人买的就都在网上卖了，这个商家的做法不知道怎么形容
萍萍（美）
花菜很新鲜，一来货立马就煮来吃
Eli妈妈
台山花菜 2.3-2.5 磅花球松大，清香脆嫩。
Irene's Kitchen
还可吧..........
farrah
看起来非常漂亮品质很好
weee.11991588
菜花很新鲜，每星期必买，清甜可口
belindatam88
一大束，看起来不错
TTT2011
我喜欢这种亚洲花椰菜……它们比普通花椰菜好吃多了。
thklove2000
第二次买花菜，这次颜色偏黄。
琦
满大颗的，口干不错。
626007449
新鲜美味
GyanendraPrasad
卷心菜个头大，很新鲜。我会再次购买。
Thảo
看到降价又买了一颗新鲜蔬菜
YiweiShi
尺寸合适。
Farawaymomo
看起来很清新
weee.12976378
不要买非常小超市又大又便宜袖珍馆出来的吗
?尐花花?
新鲜产品
Shuvankar
看起来不错，很清新
Shalan
看起来很清新
myyen
一颗很大的新鲜蔬菜和木耳菌菇一起炒也很好吃
YiweiShi
我喜欢有机的蔬菜，这个白菜花很实惠
Mina
味道很棒，而且送来的时候很新鲜！
s.wong126
花椰菜蛮新鲜的，第一次在Weee网上买花椰菜，配鸡肉肠一起炒，好吃
larryandmao
Weee购买方便！！！
weee.14326853
收到的不是很大个都是看运气
Baby Shark Family
有机花椰菜 1 个，美国生产，有机新鲜蔬菜，球茎紧实饱满，花椰菜是一种很受人们欢迎的蔬菜，味道鲜美，营养也很高，还有很高的药用价值。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。多种烹饪方法，会回购也推荐给大家。欢迎从我的视频里添加到购物车里购买，感谢支持
papaya
花椰菜又大又新鲜。我推荐Weeee!的任何蔬菜。
mkani2959
情况很好。我打算试试婴儿食品。
park
这次的体验非常好，食材也很新鲜，很满意。
Melissa Yeap | 美云
做成花椰菜米饭。美味！
Melissa Yeap | 美云
紫花菜炒肉片！刚炒出来颜色也很治愈。图片拍晚了。这个紫色被酱油汁浸泡了颜色变深了。口感和普通花菜没有太大区别。
weee.7416721
我第一次订购的时候，从未见过这么好的紫色花椰菜。
Myra Wong
颜色很漂亮，补充点花青素，所以买来试试
粉紅小廚娘
这次买的一个花菜太不核酸了，好小一颗，根子多大的
沁
新鲜的芹菜头本身不大，有很多茎，但我会把这些茎切片，代替芹菜加入凉拌卷心菜中，或者加入汤里。彩色花椰菜在我当地的超市很难找到，很高兴在Weee上找到了。
Esalkoutsan
丰富的花青素新鲜好吃
蔚君
花青素满满的感觉，新鲜度和品质都很好
Nini
非常好看的颜色，蛮新鲜的，期待口感
沁
很漂亮很新鲜很方便很喜欢
Angie
看起来已经开始发霉了。
Mai
减价 $3.99 购得，一颗可吃 1-2 餐。清脆可口，煮火锅或卤味、salad、凉拌，都很棒，会再回购
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不旧，而且很小
tracynguyen2228
第一次见！特别新奇，好吃推荐
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新鲜花椰菜
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因为之前2次买的橙色花菜很小，后来好久都不敢买了。这次再次购买，运气超好，买到了既新鲜又个大的橙色花菜！！！
weee.10286613
非常新鲜，没有霉变
Melissa Yeap | 美云
我喜欢这道花椰菜
weee.16576454
挺新鲜的，第二次买了口感还不错，营养也好
沁
菜品新鲜美味，但其中一颗白花椰菜发霉了，太令人失望了。
Melissa Yeap | 美云