南瓜子有什么营养价值？

南瓜子富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和增加能量。

怎样储存南瓜子？

将南瓜子存放在干燥、阴凉的地方，最好放在密封的容器中以防止潮湿。

南瓜子可以直接食用吗？

是的，南瓜子可以直接食用，也可以烤过或煮熟后享用。

怎样使用南瓜子烹饪？

南瓜子可以作为零食直接食用，也可以加入沙拉、麦片或烘烤食品中。

南瓜子的常见用途有哪些？

常见用途包括作为零食、加入烘烤食品或健康饮品中。

南瓜子适合减肥吗？

南瓜子富含纤维和蛋白质，可帮助增加饱腹感，有助于控制饮食和减肥。

可以用南瓜子做甜点吗？

是的，南瓜子可以用来制作甜点，比如南瓜子曲奇或南瓜子软糖等。

南瓜子有哪些烹饪禁忌？

南瓜子可以直接食用，但如果过量摄入可能会导致消化不良。

怎样去壳南瓜子？

可以将南瓜子放在烤箱中烤一下，稍微晾凉后用手轻轻压碎壳即可。

南瓜子有什么食用禁忌？

南瓜子本身无特殊食用禁忌，但对于过敏南瓜子的人群应慎重食用。

南瓜子适合哪些人群食用？

南瓜子适合任何年龄段人群食用，尤其适合需要增加能量和蛋白质的人群。

南瓜子可以泡水吗？

可以将南瓜子浸泡在水中，使其更容易消化和吸收养分。

南瓜子可以加热食用吗？

是的，南瓜子可以加热，比如炒、煮、烘烤等方式都可以。

南瓜子适合什么季节食用？

南瓜子是全年都能食用的食材，没有特定的食用季节。

如何选择优质的南瓜子？

可以选择外观完整、色泽饱满、没有异味的南瓜子。

在哪里可以购买南瓜子？

你可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买南瓜子。

南瓜子

南瓜子是一种非常受欢迎的零食，其深深植根于中国的饮食文化之中，并被广泛地使用在各种烹饪中。该页会对南瓜子进行全面的介绍，揭示它的重要性，以及提供各类南瓜子的食谱和相关的烹饪设备和步骤。此外，我们还会涵盖有关南瓜子的相关产品和食谱。不论您是南瓜子的爱好者，还是初次接触，这里都能让您进一步了解并欣赏这种美食。

Top 5 南瓜子

#1

老街口盐焗南瓜子 500 克

这款盐焗南瓜子美味可口，咸香味十足，是健康零食的优质选择。富含蛋白质和膳食纤维，有益心脏健康。适合做为休闲小吃，也可加入中式八宝粥、烘焙点心等菜肴，带来香脆口感。

$6.99 - $8.99

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这款美味小吃可永久保存，独立包装
Yi
老街口南瓜子，一大包共有十七小包，独立包装，不容易受潮。味道甜甜、咸咸，非常香口。
Irene
很大一包，而且里面是独立小包，很不错
weee.10122930
里面是单独小包装，味道很好，而且都很饱满
Li Zhang
物廉价美，好吃还会回购！
Melody
偶尔解解馋，挺不错的，一次吃一小包
A龙懿艾草
喜欢南瓜子
raquibz37
甜咸皆宜
DavineMoreno
知道何时开始流行所有的东西都得加MSG，现在连坚果都加味精。
llpaullee
瓜子还不错，小包装，容易保存
weee.14544158

#2

盛香珍南瓜子

这款产品是南瓜子，适合希望购买南瓜子的顾客。此产品坚果味浓郁，营养丰富，可以作为亚洲菜肴的一部分，如炖肉、炒菜等。购买冷冻产品更方便，更易于储存。此南瓜子含有大量健康的矿物质和维生素，可以帮助提升免疫力，对心脏健康也有益。这是个满足营养需求的理想选择。

$2.19 - $4.29

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这个南瓜子不好吃，没有南瓜子的香味
crystal
好吃！！！！但热量很高.....
Jill Chang
籽大颗很好脱壳，高品质台湾商品
Janet
第一次尝试
Peach
新鲜好吃停不下来怎么办！赶快回购
puingorchan
大颗又好吃的瓜子，非常新鲜
weee.13453210
南瓜子粒粒饱满很大，味道不是很香。
wendy hu
容易打开。美味
VICTORIAGONG
很香，味道很香。很推荐的一款瓜子
winni
朋友从台湾带给我的伴手礼，我发现Weee竟然有卖，好开心！这是回购N次的瓜子，粒粒饱满，品质保证！
q'z shopping

#3

三胖蛋原味南瓜子罐装180g一罐

此款南瓜子是原味的纯天然食品，口感醇厚，营养丰富。作为健康零食，含有多种人体必需营养素，如蛋白质、矿物质和维生素，有助于维护健康。在烹调亚洲菜时可作为装饰或佐料，提供特殊风味。无论是户外野餐还是电视零食，这都是一款好选择。而其灵活方便的罐装设计，让携带更轻松，随时随地享受。一罐180g，份量十足，让你随时满足对南瓜子的渴望。

$7.69

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不如我预期，但还不错
raquibz37
这些南瓜子很好吃。我丈夫打开后几乎把整盒都吃光了。
Ngọc
好像比真它口味的小颗，也比较难拨一些
Emmy
非常好吃瓜子粒大饱满吃起来不咸也不干停不下来
Ding Hao
味道非常棒原汁原味
Angie
国内就很喜欢原味特别好
bamboo
这个牌子吃着真的不错质量好口味好
Reiva

#4

三胖蛋五香味南瓜子罐装180g一罐

此款南瓜子是绝佳的选择，五香味道让口感更丰富，配料均以健康为首选。富含多种矿物质和维生素，营养丰富，有利健康。南瓜子可以捞汤，也可以当零食，更是各类菜肴的理想配料。冷冻产品方便储存，随时食用，新鲜度得以保证。购买此款南瓜子，你可以尽享口感与健康的双重满足。注意：产品中没有使用冷冻字眼。

$7.69

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好吃。。。。。。。。
Emmy
第一次购买，希望好吃。。。。。
James Wang
应该是我吃过最好吃的南瓜籽了皮薄瓤饱满五香味也很正完全停不下来
爱新觉罗*螺
包装好，每一颗都很饱满
?vicky?

#5

三胖蛋盐焗味南瓜子罐装180g一罐

这款盐焗味南瓜子罐装，风味咸香，富含蛋白质、纤维和微量元素，适合作为健康零食。适合搭配粥、糕点、沙拉或烘焙。南瓜子有助于补充营养，口感酥脆，是喜欢南瓜子的绝佳选择。

$7.69

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南瓜子选的还可以，没啥坏的。味道个人口味觉得不如老闫家，因为说是盐焗味，但有甜味，所以盐焗的香味没有出来。如果是个普通品牌也就算了，但这个价格再加上瓜子里的爱马仕噱头，觉得就名不副实了
weee.10488899
真空包装，希望好吃。。。。
James Wang

我附近的南瓜子

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常见问题

南瓜子有什么营养价值？
南瓜子富含蛋白质、纤维、维生素和矿物质，有助于提高免疫力和增加能量。
南瓜子可以直接食用吗？
是的，南瓜子可以直接食用，也可以烤过或煮熟后享用。
南瓜子的常见用途有哪些？
常见用途包括作为零食、加入烘烤食品或健康饮品中。
可以用南瓜子做甜点吗？
是的，南瓜子可以用来制作甜点，比如南瓜子曲奇或南瓜子软糖等。
怎样去壳南瓜子？
可以将南瓜子放在烤箱中烤一下，稍微晾凉后用手轻轻压碎壳即可。
南瓜子适合哪些人群食用？
南瓜子适合任何年龄段人群食用，尤其适合需要增加能量和蛋白质的人群。
南瓜子可以加热食用吗？
是的，南瓜子可以加热，比如炒、煮、烘烤等方式都可以。
如何选择优质的南瓜子？
可以选择外观完整、色泽饱满、没有异味的南瓜子。

怎样储存南瓜子？
将南瓜子存放在干燥、阴凉的地方，最好放在密封的容器中以防止潮湿。
怎样使用南瓜子烹饪？
南瓜子可以作为零食直接食用，也可以加入沙拉、麦片或烘烤食品中。
南瓜子适合减肥吗？
南瓜子富含纤维和蛋白质，可帮助增加饱腹感，有助于控制饮食和减肥。
南瓜子有哪些烹饪禁忌？
南瓜子可以直接食用，但如果过量摄入可能会导致消化不良。
南瓜子有什么食用禁忌？
南瓜子本身无特殊食用禁忌，但对于过敏南瓜子的人群应慎重食用。
南瓜子可以泡水吗？
可以将南瓜子浸泡在水中，使其更容易消化和吸收养分。
南瓜子适合什么季节食用？
南瓜子是全年都能食用的食材，没有特定的食用季节。
在哪里可以购买南瓜子？
你可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买南瓜子。

这款美味小吃可永久保存，独立包装
Yi
老街口南瓜子，一大包共有十七小包，独立包装，不容易受潮。味道甜甜、咸咸，非常香口。
Irene
很大一包，而且里面是独立小包，很不错
weee.10122930
里面是单独小包装，味道很好，而且都很饱满
Li Zhang
物廉价美，好吃还会回购！
Melody
偶尔解解馋，挺不错的，一次吃一小包
A龙懿艾草
喜欢南瓜子
raquibz37
甜咸皆宜
DavineMoreno
知道何时开始流行所有的东西都得加MSG，现在连坚果都加味精。
llpaullee
瓜子还不错，小包装，容易保存
weee.14544158
这个南瓜子不好吃，没有南瓜子的香味
crystal
好吃！！！！但热量很高.....
Jill Chang
籽大颗很好脱壳，高品质台湾商品
Janet
第一次尝试
Peach
新鲜好吃停不下来怎么办！赶快回购
puingorchan
大颗又好吃的瓜子，非常新鲜
weee.13453210
南瓜子粒粒饱满很大，味道不是很香。
wendy hu
容易打开。美味
VICTORIAGONG
很香，味道很香。很推荐的一款瓜子
winni
朋友从台湾带给我的伴手礼，我发现Weee竟然有卖，好开心！这是回购N次的瓜子，粒粒饱满，品质保证！
q'z shopping
不如我预期，但还不错
raquibz37
这些南瓜子很好吃。我丈夫打开后几乎把整盒都吃光了。
Ngọc
好像比真它口味的小颗，也比较难拨一些
Emmy
非常好吃瓜子粒大饱满吃起来不咸也不干停不下来
Ding Hao
味道非常棒原汁原味
Angie
国内就很喜欢原味特别好
bamboo
这个牌子吃着真的不错质量好口味好
Reiva
好吃。。。。。。。。
Emmy
第一次购买，希望好吃。。。。。
James Wang
应该是我吃过最好吃的南瓜籽了皮薄瓤饱满五香味也很正完全停不下来
爱新觉罗*螺
南瓜子选的还可以，没啥坏的。味道个人口味觉得不如老闫家，因为说是盐焗味，但有甜味，所以盐焗的香味没有出来。如果是个普通品牌也就算了，但这个价格再加上瓜子里的爱马仕噱头，觉得就名不副实了
weee.10488899
真空包装，希望好吃。。。。
James Wang
这个南瓜酥特别好吃，很脆，适合休闲零食。
Yuan
小小一包香香脆脆好吃
weee.8159515
儿子喜欢吃的小零食，没想到美国胃的儿子也喜欢每次必回够
emmazhang72
一个人吃一小袋也不会受潮和浪费
sunshine
挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的挺好的
hello牙
我比想象中更喜欢这个
Jenny
酥脆可口，鲜香味，吃了停不下来。
Terrisa
好吃的有童年的味道
sunshine
第一次购买，看评论好吃，买来试试看。
juju
很贵很报吃，很甜。。。。报吃
Ym
和陈皮花生一个味道，清香回甘，咸甜可口，好吃不上火。
安蓝
陈皮有特殊的味道
Visionsiren
꿀맛입니다! 건강도 챙기고 맛도 챙겨요
jennypark1795
南瓜又大又甜。
mari
非常适合冷冻，我喜欢它。
YaryB
南瓜状态不错，吃完再来评价。
weee.14611235
这是我第一次买。我收到的是大号的。我打算用它来炖菜。
weee.14227891
很新鲜，一直买的。不能断
weee.15748220