芝麻歐吉桑 100%純黑麻油

來自台灣自家栽種芝麻所製作而成的黑麻油，煮麻油雞不可或缺的黑麻油，100%純麻油，決不添加其他油品！

黑麻油，也稱為黑芝麻油，是由黑芝麻（黑色種類的芝麻）壓榨而成的食用油，它具有多種健康好處，包括：

• 富含營養：黑麻油富含健康的脂肪，尤其是單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸，這對心臟健康非常有益。它也含有維生素E、維生素B群、礦物質（如鈣、鐵、鎂、鋅）以及抗氧化劑。
• 降低壞膽固醇：黑麻油中的單不飽和脂肪酸有助於降低低密度脂蛋白（LDL）膽固醇水平，從而降低心臟病和中風的風險。
• 抗氧化作用：黑麻油中的抗氧化劑有助於對抗自由基，減少細胞損傷，預防慢性疾病，如癌症。
• 促進皮膚健康：黑麻油中的維生素E和其他抗氧化劑有助於保護皮膚免受自由基損傷，有助於保持皮膚健康和年輕。
• 預防骨質疏鬆症：黑麻油中的鈣和其他礦物質有助於維護骨骼健康，預防骨質疏鬆症。
• 改善消化：黑麻油具有較高的纖維含量，有助於促進腸道健康，預防便秘。
• 有益於神經系統：黑麻油中的維生素B群有助於維持神經系統的正常功能，提高記憶力和認知能力。
• 提供能量：黑麻油含有能量豐富的脂肪，可提供持久的能量，有助於提高體力和耐力。

總的來說，黑麻油是一種營養豐富的食用油，有助於維持多個方面的健康。然而，像其他任何油脂一樣，它也是高熱量的，所以應該在飲食中適度使用，以避免攝取過多的熱量。你可以將黑麻油用於烹飪、調味、製作醬汁、沙拉醬等各種菜餚中，以享受它的好處。