新鲜油菜苗

储存条件:建议冷藏

保质期:

商品特征:

油菜苗的营养价值高于油菜茎，所以油菜苗不仅可以吃还很有营养。 油菜苗含有丰富的维生素A，维生素C，胡萝卜素，膳食纤维素，钙元素，铁元素，钾元素等营养成分，能提供给人体丰富的营养，满足人体日常生所需。

推荐菜谱:清炒油菜苗

食材:油菜苗适量，大蒜2瓣，盐适量，鸡精适量，水淀粉适量

做法:

1、把油菜苗洗净。

2、起锅放油，要油温稍微高一点，放大蒜片炒出香味。

3、再放油菜苗下去，放适量的盐翻炒片刻，放一点点鸡精，用水淀粉勾薄芡就可以出锅啦。