1.維生素B羣是在代謝糖分和蛋白質等營養素時，幫助酵素成爲輔酶的必要維生素。由於它是將脂質和糖分轉化爲能量的不可或缺的物質，因此推薦用於減脂。

2.另外，由於能順利地產生能量，因此也能解決疲勞問題。

3.而且，它能調整肌膚彈性和水嫩等狀態，在美容方面也是不可缺少的營養素。

4.【營養成分（每2粒0.5g）】能量1.94kcal，蛋白質0.17g，脂質0.006g，碳水化合物0.30g，食鹽相當量0.0002g，維生素B140.0㎎，維生素B230.0㎎，維生素B630.0㎎，維生素B1220.0㎍，煙酸40㎎，葉酸200㎍，泛酸40.0㎎，生物素50㎍。