莲子心是什么？

莲子心是莲子的种仁，是一种营养丰富的食材。

莲子心怎么使用？

莲子心可以用来炖汤，煮粥，也可以直接食用。

怎样存储莲子心？

将莲子心放在干燥通风的地方，避免阳光直射，可以保存更久。

莲子心有什么功效？

莲子心具有补脾益气、润肺止咳的功效，还有美容养颜的作用。

莲子心可以煮熟吗？

莲子心是一种干货，需要煮熟后才能食用。

莲子心煮熟需要多长时间？

将莲子心放入开水中煮10-15分钟即可煮熟。

可以用莲子心做什么菜品？

莲子心可以用来做莲子糖水、莲子炖鸭、莲子糯米鸡等菜品。

莲子心和莲子的区别是什么？

莲子心是莲子的种仁，是莲子最营养丰富的部分。

如何挑选新鲜的莲子心？

选择外观完整，颜色饱满有光泽的莲子心，质地坚实的更好。

莲子心的口感是什么样的？

莲子心口感细腻，有一定的嚼劲，香甜可口。

莲子心可以用来泡水吗？

可以用莲子心泡水，具有润肺止咳的功效，还可以美容养颜。

莲子心怎么炖才能更加美味？

将莲子心与瘦肉一起炖，可以增加口感和营养价值。

莲子心有什么独特的风味？

莲子心具有淡淡的清香味，有一股特别的韧劲。

莲子心适合搭配什么食材？

莲子心适合搭配瘦肉、糯米、红枣等食材，口感更佳。

怎样食用莲子心？

可以直接食用，也可以用来炖汤、煮粥等多种方式。

哪里可以购买莲子心？

您可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买莲子心。

FAQ

在美国有亚洲超市吗？

是的！在 SayWeee 你可以在我们的中文、越南、日本、韩国、印度和泰国商店找到亚洲杂货商品.不用离开家，就能把喜欢的亚洲产品送到美国.

什么订单金额可以享受免费送货？

免费送货门槛因地区而异.

你们有实体店吗？

我们目前没有实体店.

你们的运费和送货时间是多少？

我们有最低订单金额为 $35 的免费送货.订单最低金额因地区而异.

你们向哪些区域送货？

我们向美国的全部州提供送货服务.

莲子心哪里买？

华人超市
可享免运费*

*订单满 $35 可享免运费（因地区而异）

开始购物

Top 5 莲子心

九龍堂精选莲子芯清心火解毒

这款产品是寻找莲子芯的理想选择。九龍堂选择的莲子芯营养丰富，口感细腻，甜而不腻，非常适合做粥、糖水或炖汤。此外，莲子芯对于清心火、解毒有极好的效果。购买凝冻的莲子芯不仅方便，还能保持其新鲜的口感和营养。这款产品堪称健康食品，含有多种对身体有益的营养元素，有助于强壮身心，调理身体。

$18.69

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菌妍特级白莲子带芯磨皮干货人工甄选颗颗饱满 250 克

精选特级白莲子心，颗粒饱满、磨皮干货，口感清香甘甜，适合炖汤、煮粥、做甜品如莲子羹或八宝粥，也可入糖水、糕点，补血养心、润肺安神。天然低脂、高纤，助消化、调血糖，健康养生首选。

$11.99

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LIAN ZI XIN - 莲子心 - Custom Amount 100g

这款产品是莲子心，非常适合在亚洲菜肴中使用，如清肺养颜汤和莲子百合羹。莲子心具有甘甜的口感，为菜肴增添了深厚的层次感。此外，莲子心富含蛋白质和微量元素，对心脏健康有益。购物更方便，因为它是冷冻的，能长时间保鲜。如果您想找到优质的莲子心，这就是您的首选。

$20.99

立即购买

家乡味有机通心莲子 7 盎司

这款产品具有优质的有机通心莲子，带来家乡的熟悉口感。莲子含有丰富的营养，对健康极有益处。它们被广泛用于制作甜点，如莲子羹，糖水莲子等，带给你香甜的味道。在任何时候，有机通心莲子都能快速为你烹饪出健康的亚洲美食。购买它，让你一试到家乡的味道。

$17.79 - $24.99

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喜欢用这个牌子的有机莲子。
宠物情缘
有机的通心莲籽，清心润肺，我拿来煮糖水，可配合百合、白木耳、苡米、桂圆、红枣、等等…
JEAN WJY
去中国超市买吧亲们太贵了这么一小包二十二美金了有机的也不能这么贵啊
小萬
我知道很贵，可是它里面莲子真的几乎都是通心，所以没有苦苦的根在里面。比其他在Weee!上面买的都还要好。只好回来买这个。可不可以不要这么贵（$20+ 太贵了！）
weee.7124238
适合蒸米饭
Michelle Wu 武丹
有机莲子，不含防腐剂不添加硫磺
Weee1730
看起来还不错，比预期的要小。
lonlon.ranch
质量好。已多次订购。
Kai-YeeWoo 吳開儀
当你感到疲倦和没有多少精力时，这很有用
Galilea
莲子去心很方便但是久煮不烂所以不推荐个人比较喜欢绵密的口感
weee.11150396

龙威贡牌建宁通心白莲

白莲颗粒饱满，口感软糯且略带清甜，富含蛋白质、钙质和多种氨基酸，是低脂高营养的健康食材。常用于炖鸡汤、八宝粥、桂花糖莲、甜汤或凉拌，亦可入糯米团、糕点增添香糯。其天然清香配合中式药膳，可补气养血、健脾润肺，适合养生人士每日少量食用，满足对莲子心的口感与营养需求。无论是传统的莲子百合甜汤、清蒸莲子排骨，还是创新的莲子奶茶、冰粉甜品，都能让莲子心的绵软与微甘在舌尖绽放。其高纤维可促进肠道蠕动，帮助排毒降压，是老少皆宜的养胃佳品。每日食用20克即可满足日常营养需求，搭配温水浸泡或直接炖煮，操作简便，保存期长，是居家常备的优选食材。适合中老年人补脑益智，也能为儿童成长提供矿物质支持。口感佳，值得尝试。

$10.99

立即购买

品质好，可以直接用来做汤
Khaingsandar
1 份煮甜汤
Hong
莲子松软好吃很不错！
weee.7180057
美味的莲子煮得很快，而且很软。会再次购买。
Ngọc
第一购买此品牌的通心白莲子，感觉外观和品质和另一品牌（九…）的差不多。尚未试过口感，希望也是易煮软糯
May S.
还没吃，感觉看起来还不错
onlyRose
打折优惠活动时买的建宁通心白莲，质量很好
Donna
很不错。日期也不错。
Daihui
质量好，而且有折扣
weee.10912965
小小一包，还未吃，希望会粉。打折时价格还可以。
Strawberry

常见问题

莲子心是什么？
莲子心是莲子的种仁，是一种营养丰富的食材。
怎样存储莲子心？
将莲子心放在干燥通风的地方，避免阳光直射，可以保存更久。
莲子心可以煮熟吗？
莲子心是一种干货，需要煮熟后才能食用。
可以用莲子心做什么菜品？
莲子心可以用来做莲子糖水、莲子炖鸭、莲子糯米鸡等菜品。
如何挑选新鲜的莲子心？
选择外观完整，颜色饱满有光泽的莲子心，质地坚实的更好。
莲子心可以用来泡水吗？
可以用莲子心泡水，具有润肺止咳的功效，还可以美容养颜。
莲子心有什么独特的风味？
莲子心具有淡淡的清香味，有一股特别的韧劲。
怎样食用莲子心？
可以直接食用，也可以用来炖汤、煮粥等多种方式。

莲子心怎么使用？
莲子心可以用来炖汤，煮粥，也可以直接食用。
莲子心有什么功效？
莲子心具有补脾益气、润肺止咳的功效，还有美容养颜的作用。
莲子心煮熟需要多长时间？
将莲子心放入开水中煮10-15分钟即可煮熟。
莲子心和莲子的区别是什么？
莲子心是莲子的种仁，是莲子最营养丰富的部分。
莲子心的口感是什么样的？
莲子心口感细腻，有一定的嚼劲，香甜可口。
莲子心怎么炖才能更加美味？
将莲子心与瘦肉一起炖，可以增加口感和营养价值。
莲子心适合搭配什么食材？
莲子心适合搭配瘦肉、糯米、红枣等食材，口感更佳。
哪里可以购买莲子心？
您可以在Weee! Asian Market, www.sayweee.com购买莲子心。

喜欢用这个牌子的有机莲子。
宠物情缘
有机的通心莲籽，清心润肺，我拿来煮糖水，可配合百合、白木耳、苡米、桂圆、红枣、等等…
JEAN WJY
去中国超市买吧亲们太贵了这么一小包二十二美金了有机的也不能这么贵啊
小萬
我知道很贵，可是它里面莲子真的几乎都是通心，所以没有苦苦的根在里面。比其他在Weee!上面买的都还要好。只好回来买这个。可不可以不要这么贵（$20+ 太贵了！）
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适合蒸米饭
Michelle Wu 武丹
有机莲子，不含防腐剂不添加硫磺
Weee1730
看起来还不错，比预期的要小。
lonlon.ranch
质量好。已多次订购。
Kai-YeeWoo 吳開儀
当你感到疲倦和没有多少精力时，这很有用
Galilea
莲子去心很方便但是久煮不烂所以不推荐个人比较喜欢绵密的口感
weee.11150396
品质好，可以直接用来做汤
Khaingsandar
1 份煮甜汤
Hong
莲子松软好吃很不错！
weee.7180057
美味的莲子煮得很快，而且很软。会再次购买。
Ngọc
第一购买此品牌的通心白莲子，感觉外观和品质和另一品牌（九…）的差不多。尚未试过口感，希望也是易煮软糯
May S.
还没吃，感觉看起来还不错
onlyRose
打折优惠活动时买的建宁通心白莲，质量很好
Donna
很不错。日期也不错。
Daihui
质量好，而且有折扣
weee.10912965
小小一包，还未吃，希望会粉。打折时价格还可以。
Strawberry