Top 1 蒡
牛蒡
这是一种常见的亚洲蔬菜，适合做牛蒡炒肉、牛蒡汤、寿司和煮物等日式或中式料理，口感爽脆，带有淡淡的泥土香。富含膳食纤维，有助肠道健康，是寻求营养均衡饮食的理想选择。
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牛蒡可是做调味饭的必备食材！所以就买了。牛蒡的量很足，我经常用它来做炖菜、炒牛蒡、猪肉汤等等。味道还是很熟悉的。
有一段时间觉得贵，犹豫要不要买，结果正好打折，就买了！想着做猪肉汤。
看起来很新鲜、还是不错
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