核心功效1. 润肺养颜 · 喝出“胶原蛋白”
银耳多糖，提升皮肤锁水力，连喝2周，干燥细纹减少。
莲子加百合滋阴润燥，适合空调房/秋冬季喉咙干痒。
2. 健脾安神 · 改善熬夜垮脸
红枣夹枸杞补气血，缓解面色暗黄（尤其适合经期后连喝3天）。
茯苓助眠，睡前1小时热饮，睡眠质量提升。
3. 肠道调理 · 吃出轻盈体态
膳食纤维促进蠕动，早餐代替奶茶，小腹更平坦。
