豆类有哪些常见种类?

常见的豆类有豆腐、黄豆、绿豆、红豆、黑豆等。

豆类应储存在干燥通风的地方，最好放在密封容器中，避免受潮发霉。

大部分豆类需要事先浸泡，然后煮沸后转小火煮熟，时间因豆类种类和大小而异。

大部分豆类不宜生吃，可导致消化不良。最好是煮熟或加热食用。

在哪里买到豆类?

您可以在微亚洲超市(www.sayweee.com)购买到豆类。

豆类食用有什么注意事项?

豆类可能导致肠道气体增加，有些人会引起不适，建议少量食用或选择做为辅助食品。

豆类有哪些常见的健康功效?

豆类富含蛋白质、纤维和维生素，可以帮助降低胆固醇，调节血糖，并具有抗氧化和抗炎作用。

怎样处理皮有毒的豆类?

一些豆类如绿豆芽含有毒素，应该彻底加热煮熟后才可食用。

如何去除豆类的腥味?

可事先浸泡豆类，或加入一些香料和调味料一起烹饪，以减少腥味。

豆类可以与哪些食材搭配?

豆类可与米饭、面条、蔬菜等配搭，也可用来做汤或沙拉。

哪些烹饪方法适合豆类?

豆类适合煮、炒、烤等方式烹饪，根据不同豆类选择合适的烹饪方法。

豆类的蛋白质含量高吗?

豆类属于优质植物蛋白来源，蛋白质含量相对较高，适合素食者补充蛋白质。

怎样使豆类更容易消化?

豆类可以浸泡后再煮熟，也可以添加少量醋或盐等辅助食材有助于增加消化性。

豆类有哪些烹饪禁忌?

一些豆类不能与醋同煮，否则会导致蛋白质变性，影响口感和营养价值。

豆类有哪些常见的食谱?

常见的豆类食谱有红豆汤、豆腐煲、绿豆糕等，豆类还可用来做豆浆、豆腐等。

豆类可以用来制作什么?

豆类可以用来制作豆腐、豆浆、豆蛋白等食品，也可加工成各类豆制品。

FAQ

在美国有亚洲超市吗？

是的！在 SayWeee 你可以在我们的中文、越南、日本、韩国、印度和泰国商店找到亚洲杂货商品.不用离开家，就能把喜欢的亚洲产品送到美国.

什么订单金额可以享受免费送货？

免费送货门槛因地区而异.

你们有实体店吗？

我们目前没有实体店.

你们的运费和送货时间是多少？

我们有最低订单金额为 $35 的免费送货.订单最低金额因地区而异.

你们向哪些区域送货？

我们向美国的全部州提供送货服务.

豆类哪里买？

华人超市
可享免运费*

*订单满 $35 可享免运费（因地区而异）

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Top 5 豆类

Surasang 混合豆

此产品是提高烹饪方便性和增加菜肴风味的理想选择，特别适合烹饪亚洲料理。混合豆含有丰富的蛋白质，营养丰富是健康的选择。如果产品是冷冻的，能够让您便捷地存储并随时使用。味道鲜美，可用于多种亚洲菜肴，例如拌面，炖汤或炒菜。

$6.29 - $7.49

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产品好，包装也很棒。
weee.16876736
营养混合豆和十谷米煮成粥，感觉很有营养！
sheng1217
混合豆，健康又营养打豆浆好喝哦
weee.10115672
小袋子。但只要一点点就能从这些豆子中获得健康益处！
drfc_annie

Laxmi 红芸豆 4 磅

这款4磅装红芸豆颗粒均匀、口感绵软，富含植物蛋白和膳食纤维，低脂高营养，帮助控制血糖。适合红烧、咖喱、泰式咖喱汤、凉拌或酱炒，增强菜肴的豆香和微甜。是想买豆类的用户理想选择。

$5.69 - $10.79

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产品质量很好。
kumarvi6
泡了一碗，煮了八宝粥，很面，不错
王易
价格与当地印度杂货店的价格相当。
weee.16556219
品质优良
aswariya225
非常新鲜的芸豆
weee.13861173
包装和质量都很好。
advikaakapil2022
包裹很大，但符合预期，质量很好。
archigarg
挺干净的，坏豆很少，不错。这么一大袋能吃一阵子了
BalancePig
质量好，价格实惠
Ashish
不错的产品
Vaibhav

Laxmi 鹰嘴豆 4 磅

这款4磅装的鹰嘴豆颗粒饱满，口感坚果香浓，富含优质蛋白和膳食纤维，低脂有助血糖平稳。适合做印度咖喱鸡豆、泰式咖喱酱、麻辣鹰嘴豆汤或中式凉拌，轻松增添豆类风味，满足每日营养需求。

$5.79 - $7.29

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如图所示，状况良好。
nitesh
优质农产品……
weee.14625059
很好，包装也很精美。
weee.17005128
质量好
Meet
我喜欢它，因为买回来之后可以吃6个月以上。
Judy
完好无损地送达。
weee.15971562
品质优良
aswariya225
健康食品啊！减脂餐, 早餐，加餐都可。
vzfeng
大卡布里鹰嘴豆
rajritu99
包装精美。
dasarivasavi2315

Laxmi 深红芸豆 4 磅

深红芸豆富含膳食纤维和优质蛋白，低脂有助控制血糖。口感绵密、甘甜适中，是红豆汤、八宝粥、豆沙馅、越南红豆糯米饭、韩式红豆粥等亚洲甜点和汤品的理想选择。装量大，性价比高，适合家庭储备。

$8.09 - $10.79

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腊八节那天，选了家里有的几样食材，煮了粥，仪式感是自己给的
Amy
收到了，和预期的一样，不错。
dasarivasavi2315
包裹完好无损
pavankrishnavlsi
这是个不错的包。
tfibagundaali
优质芸豆
Dhrashti
价格实惠，质量也非常好。
saraiya.j310103
结果还不错
kniteshverma03
这是我第二次购买了，质量真的很好。
demiloeser
深红色的腰豆，看上去很不错
weee.10286613
怎么变成黑豆了？想蒸豆包！
九月

Laxmi 小鹰嘴豆 4 磅

这款4磅装小鹰嘴豆颗粒饱满，富含植物蛋白、膳食纤维和多种微量元素，是素食者和健身人士的理想选择。其微甜且略带坚果香，适合炖制咖喱豆、印度鸡豆饭、泰式咖喱汤或中式麻辣豆腐等亚洲料理。高纤低脂有助血糖平稳、促进肠道健康。一次性大包装经济实惠，便于储存，随时可取用烹饪。无添加防腐剂，天然保存，适合长期冷藏或常温存放；在沙拉中加入可增添口感，在汤品里提升浓稠度；与羊肉、牛肉同炖提升蛋白质完整性；低GI特性帮助控制体重。快速冲洗后即可使用，无需浸泡，省时省力；搭配酱油、蒜泥或咖喱粉调味，可做成酱豆、拌豆或炸豆丸子，满足不同口味需求。大量包装性价比高，适合家庭聚餐或餐饮业批量采购。营养均衡，适合全部年龄层。

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